Найти тему
Исцели себя сам

Как пережить расставание или развод?

Всем доброго времени суток!

Так уж сложилось, что наша жизнь эта череда встреч и разлук с людьми, которые приходят в нашу жизнь. С кем-то наши дороги расходятся, а кто-то остается в нашей жизни на постоянной основе. Поэтому расставания или разводы являются важной частью нашей жизни.

В этой статье не рассматривается ситуация, когда двое осознанных людей обоюдно приняли решение о расставании или разводе. В таких ситуация переживание тоже происходит, но в меньшей степени, поскольку каждая из сторон пришла к осознанному понимаю, что их пути разошлись, и дальше нужно следовать каждый своей дорогой.

А вот в ситуации когда, инициатором расставания или развода является одна сторона: от вас ушли, вас предали, вам изменили, и т.д., то в таком случае второй стороне как правило приходится очень тяжело пережить расставание. Вот об этом и поговорим.

Реакция на расставание или развод с любимым человеком сравнимы со смертью близкого человека. Душевная боль, отчаяние, опустошение как тень преследуют человека. У кого-то этот тяжелый эмоциональный период затягивается на годы, а кто-то справляется и за пару месяцев. В этой статье я не буду давать общеизвестные рекомендации в этой ситуации, по типу: переведи фокус внимания с ситуации на себя, уйди полностью в работу, займись спортом, смени имидж, сделай новую прическу, найди себе любимое увлечение, хобби, попроси поддержки у родни, друзей и т.д. Во-первых, внешние изменения вокруг себя не начнут работать, пока вы не начнете работать над собой внутри себя. Во-вторых, все это итак само собой разумеющиеся вещи. Понятно, что если вдруг в жизни человека произошла такая ситуация, это не означает, что он должен бросить работу, стать отшельником, запереться в своей квартире, и перестать вообще какое-либо взаимодействие с миром (хотя бывает и такое). Жизнь продолжается, и все события вашей жизни никто не отменял, все будет проходить также, как и было до того. Просто изменится ваше отношение к происходящему на некоторое время, пока вы не примите и не отпустите ситуацию.

Так как же принять и отпустить ситуацию расставания и почему большинство людей так болезненно переносят расставание с любимым человеком?

Казалось бы никто не умер, все живы и здоровы, но мы испытываем такие страдания, как будто кто-то ушел из жизни. Почему я затронула тему смерти, потому что любовь и смерть - это два очень взаимосвязанных понятия человеческой жизни. Любовь и смерть связаны тем, что смерть - это потеря любви. И если любовь - это жизнь, то потеря любви - это смерть.

И, безусловно, потеря близких отношений оставляет нас одних. Но давайте будем честны перед собой, когда мы испытываем страдания по ушедшему в мир иной человеку, мы жалеем не об его уходе, мы жалеем прежде всего самих себя: что мы что-то утратили, что мы чего-то лишились. У нас начинают проявляться наши эгоистичные желания: «мы больше не сможем иметь этого человека рядом с собой». По сути, те же самые эгоистичные желания мы испытываем при расставании или разводе с любимым человеком, проявляя жадность и ревность: его больше не будет рядом со мной, я его больше не увижу, я не смогу к нему прикоснуться, у него теперь другая и т.д. Эмоция жалости, испытываемая к самому себе сопровождается чувствами грусти и несправедливости: «почему я?», «чем я это заслужил?», "что со мной не так". Человек оказывается в ситуации безысходности и состоянии бессилия, когда приходит понимание, что для изменения положения он не способен ничего предпринять. И начинается самобичевание.

Таким образом, болезненность проживания процесса расставания вызывает такая негативная эмоция по отношению к самому себе – как саможаление. Однако жалея себя, вы делаете себя слабее, формируете мышление жертвы, привлекаете в жизнь негативные события, проявляете неуважение к себе. А кто будет вас уважать, если вы сами этого не делаете? Так что, первое, что необходимо сделать это уничтожить жалость к себе. Перестаньте себя жалеть, и вы увидите, что всё гораздо лучше, чем вы себе представляли, и ваша жизнь начнёт меняться, становиться ярче и счастливее. Единственную эмоцию, которую вы должны сейчас испытывать это любовь к себе. Не жалеть себя, а любить себя.

Потому что, вы - тот главный человек, который есть у вас в вашей жизни и который может подарить себе любовь и счастье. Поймите, что нужно искать любовь не вовне, не в том человеке который от вас ушел, он не может сделать вас счастливым, пока вы не начнете испытывать это счастье и любовь внутри себя. Другие люди не могут нас любить и делать нас счастливыми, пока мы сами себя не полюбим и не станем испытывать счастье внутри себя.

Необходимо осознать одну простую истину: все жизненные испытания даются нам неспроста. Это своего рода определенные жизненные экзамены, и от нас зависит сдадим мы тот или иной экзамен или нет? Каков экзамен при расставании с любимым человеком?

Второе, что нужно осознать, это то, что человек был послан вам для прохождения жизненного урока. Через него, вам нужно было осознать, что до сих пор вы не любили себя, а искали эту любовь вовне, то есть в любимом человеке. То бишь, как было сказано выше, вы жили ожиданиями, что кто-то другой должен вас полюбить и сделать вас счастливой. Поэтому вашему любимому человеку была уготовлена такая неприятная роль, с причинением вам боли, чтобы вы наконец перестали быть жертвой, а стали сильной, уверенной в себе личностью, которая знает свою собственную ценность и ставит себя превыше всего. Мы получаем в свою жизнь ровно то, что транслируем в этот мир. До сих пор вы транслировали в мир, что вы себя не любите, в ответ вы получили ровно тоже самое, вас перестали любить и от вас ушли. Потому что невозможно любить другого человека, не любя себя, в таком случае это не любовь, это просто жертва: «вот я такая одинокая, полюбите меня». Таким образом, проблема была в не другом человеке, а внутри вас. Поэтому этот жизненный экзамен вы сдадите только тогда, когда научитесь любить себя, а не ждать пока вас полюбят.

В-третьих, необходимо осознать и принять выбор любимого человека, и отпустить его. Ведь на его месте могли бы оказаться и вы, и я думаю вам было бы неприятно, если бы ваш выбор кого-то не устраивал или кто-то вас осуждал. В конце концов, все мы свободные люди и сами решаем как нам проживать свою жизнь. И я думаю, что вы не относитесь к числу тех, кто не может смириться с судьбой, прекратить жалобы и продолжить жить своей жизнью. Неужели уход из вашей жизни другого человека это повод не любить себя и свою жизнь?! Только любя себя, человек способен искренне и глубоко любить другого.

Благодарю вас за внимание. Не забудьте поставить лайк, оставить свой комментарий и подписаться на канал – вам мелочь, а мне приятно.

Поддержать канал донатом, можно перейдя по ссылке или на карту сбербанка по номеру телефона 8-962-411-42-68.

Для заказа личного таро-расклада на отношения или по другим сферам, или записаться на письменную хирологическую консультацию можно по вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).
Консультация может быть как полная по всем сферам жизни, так и частичная (любовно-семейная, работа-финансы, и т.д.), либо вы можете обратиться за консультацией по конкретному волнующему вас вопросу (например: "Как сложатся отношения дальше? В чем причина одиночества? Почему возникла та или иная ситуация? Каким видом деятельности лучше всего заниматься? Что ждет в сфере работы и финансов в такой то период? и т.д.).
Хирологический анализ совместимости партнеров.
Нумерологический анализ совместимости вашей пары по дате рождения.
Кармический нумерологический расчет, по всем сферам жизни, позволит вам увидеть и понять, что именно мешает вам обрести внутренний баланс и над какими качествами нужно поработать, ошибки с прошлых жизней и родовые ошибки, узнать ваше предназначение.
Диагностика негатива и снятие негативных программ рунами или другими видами чисток.
Эпистолярная психотерапия – это формат письменной психологической консультации, которая происходит путем электронной переписки клиента с психологом. Для записи на консультацию пишите на вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).