Если прочесть любое резюме, найденное на «работном» сайте, в финале в разделе «о себе» в 90% случаев найдем строку «стрессоустойчив». Создается впечатление, что все наемные сотрудники от дворника до Топ-менеджера живут в постоянном стрессе и доказывают окружающим, что они точно умеют его стойко переносить.
Инфаркты и инсульты остаются главными причинами смерти в мире. Ежегодно они уносят 17 миллионов жизней. Всемирная организация здравоохранения инициировала программу «Глобальные сердца», направленную на снижение рисков, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Выдержки из интервью психотерапевта Тюменского кардиологического научного центра Н. Юдиной: «Среди факторов, влияющих на развитие болезней сердца, важное значение имеют психологические особенности пациентов. В основе большей части сердечно-сосудистых заболеваний находятся сложные психосоматические соотношения, в том числе это касается артериальной гипертонии. Имеют значение и личностные особенности пациентов, страдающих сердечно-сосудистой патологией, это люди типа «А», с активной жизненной позицией, часто активно отстаивающие свои взгляды, амбициозные, глубоко переживающие неприятные ситуации, проблемы. У них есть сложности в понимании и выражении словами тех чувств, которые они испытывают. Психотерапевты занимаются изучением нарушений психики, которые встречаются у кардиологических пациентов. Согласно статистике, около 20% кардиологических пациентов страдают депрессией, при других болезнях этот показатель составляет всего 5%».
Как людям с активной жизненной позицией, занимающим ответственные позиции в социальной иерархической структуре научиться давать адекватные ответы на вызовы окружающей среды?
Одним из направлений движения к осознанности и энергетический устойчивости являются энергетические практики. Практика смещает фокус внимание внутрь себя и все вызовы окружающей среды рассматривает как следствия внутреннего контекста. Чувствование своего центра, укорененность в центральном канале, тренировка состояния Потока дает неисчерпаемый источник энергии и устойчивости. Практики, которые 200 лет назад требовали многих лет концентрации и фокусировки, стали доступны всем.
На смену крику беспомощности приходит внутренне и внешнее спокойствие, контроль заменяется присутствием, телесные блоки на пути движения энергии разжимаются, уравновешивая кровоток и движение мыслей.
Про Технику безопасности при энергетических практиках я писала в этой статье
Для гармонизации сложных состояний на работе или дома я использую следующие техники:
- Сеанс Рейки для исцеления ситуации, собственного восприятия или другого человека.
- Для улучшения состояния здоровья своего или других людей я применяю энергетические настройки из Курса Универсальный: Восковая капсула, Пчелиный оберег.
Каковы результаты сеансов?
- Растворение блоков на пути движения энергии приводит к оптимизации артериального давления.
- Нахождение в состоянии Потока купирует панические атаки.
- Расслабление мышц и фасций, гармонизация эмоционального фона приводит к состоянию спокойствия и уверенности.
- Балансировка восходящего и нисходящего потоков энергии приводит к прояснению мыслей и получению ресурсов для реализации целей.
PS: только я вижу скрипичный ключ в знаке ЧО-КУ-Рей?
О способах получения энергии из собственных страхов написано в этой статье
#Alexandra Уверенный любитель парных практик Bee Magic
Мастер-Учитель Рейки Усуи
Мастер Магии Пчёл
Инстраграм:
Тикток:
#BeeMagic