Самостоятельность подростка, его претензия на "взрослость" и независимость может найти свое отражение в увлечениях и хобби.
Тяга к каким-либо внеучебным занятиям, как правило, стихийна. Если раньше ребенок не увлекался чем-либо, то теперь, чтобы оградить себя от излишнего внимания взрослых, он ищет "своё дело". При этом желание увлекаться чем-то во многих случаях непостоянно. Увлечения могут постоянно меняться, но могут быть и затянувшимися. Хорошо, если ребенок уже с детства увлекается чем-то, имеет привычки к регулярности какого-то внеучебного занятия. Еще лучше, когда в увлечении подросток добивается успеха (все-таки от этого зависит самооценка).
Чаще всего именно в подростковом возрасте просыпается интенсивный интерес к музыке. Нет, конечно же, дети с самых ранних возрастов могут воспринимать музыку, отличать её звучания, но, как правило, начиная с подросткового периода, они интересуются музыкой по-другому. Теперь музыка не просто привлекательный звук на фоне, но, как бы, интеграция жизненных переживаний.
Увлечения младших подростков, как правило, редко пересекаются с учебной деятельностью. То есть имеют, в большинстве своём, не учебный характер. Ближе всего к школьной деятельности будут интеллектуально-эстетические увлечения. Такими увлечениями могут быть: изучение иностранного языка; увлечение историей, старинными атрибутами; занятия модным видом спорта; и др. Такие увлечения как правило носят эгоцентричный характер. Их посредством подросток пытается привлечь внимание окружающих, выделиться, а иногда показать своё лидерство. Преследуя все те же цели (стать лидером, выделиться), дети могут часто менять свои увлечения. Так происходит, пока ребенок не найдет то дело, где достигнет целей; ну или же пока не иссякнет желание искать себя.
Популярным среди подростков, особенно мальчиков, является увлечение спортом, или же вождением (гонки на картингах, вождение скутера, и др.). Такие увлечения помогают в становлении физических данных. Дети, увлекающиеся спортом заинтересованы как в укреплении своей силы, выносливости, ловкости, так и в достижении результатов.
В 14-15 лет, после преодоления периода активного роста всего организма, наступает стабилизация вегетативного баланса. Рекомендуется некоторое снижение физических нагрузок.
Увлекаться подросток может различными накоплениями. Так, это могут быть какие-то модные и популярные атрибуты (сейчас среди школьников очень популярны разные анти-стрессы; также могут быть наклейки, редкие этикетки, скрепыши, и т.д.). Также накопительные увлечения могут быть мотивированы личным интересом ребенка, в том числе и познавательным (собирание марок, монет, и др.).
Чаще всего свободное время ребенок заполняет информативно-коммуникативными увлечениями, хотя увлечением такую деятельность сложно назвать. Информативно-коммуникативная деятельность состоит в обыденных делах подростка (просмотр телевизора, интернет-ресурсов; "залипание" в телефон; времяпровождение с друзьями).