Казалось бы, почему внешне абсолютно счастливый и радостный ребенок вдруг впадает в депрессию или становится совершенно неуправляемым? Ведь по мнению родителей все было хорошо. Иногда мы просто не замечаем, какая буря бушует в душе нашего отпрыска. Поэтому, предупреждает российский практический психолог Мария Решетникова, стоит внимательнее прислушиваться к тому, что говорит ваш ребенок. Следующие 5 фраз в исполнении вашего наследника, если они звучат в вашем доме слишком часто, должны насторожить внимательных пап и мам. Именно с их помощью ребенок пытается получить помощь окружающих взрослых.
1. «Как не хочется завтра в школу!»
Тут стоило бы задаться вопросом: «Почему он не хочет туда возвращаться?». Не так страшно, если ваш отпрыск просто лентяй и не любит трудиться, добывая знания. Но не исключено, что в школе ваш ребенок вынужден терпеть буллинг со стороны сверстников или старшеклассников, смиряться с насмешками или издевательствами со стороны учителей. Возможно ваш подросток страдает от неразделенной любви, что вполне может привести к депрессии. В любом случае, услышав такую фразу от отпрыска, стоит поговорить с ним «по душам» и выяснить, что беспокоит или пугает юного ученика в стенах «храма науки».
2. «Я очень устал!»
Конечно, если детка с утра до вечера носится по городу, занимаясь всем подряд: учебой, тренировкой по футболу, дополнительными занятиями английским и работой в творческой группе по изготовлению подарка на день учителя, то ему действительно есть от чего утомиться. Если же подобной активности в жизни вашего чада не наблюдается, а фраза: «Я устал» звучит с завидным постоянством, то, скорее всего, в вашей семье появились серьезные проблемы. Скорее всего это психологическая усталость от давящей трудной ситуации, в которую ребенок попал. Подобные чувства испытывают люди, которые попали в переделку, но не могут поделиться истинными чувствами с окружающими. Самое время стать чуточку ближе к своему выросшему сыну или дочери и обсудить его проблемы.
3. «Эх, почему я не Ванька!»
Желание походить на другого авторитетного человека вполне нормально, особенно в подростковом возрасте, когда ребенок с легкостью создает себе кумиров и пытается им подражать. Но вот если ребенок мечтает быть похожим на сверстника, который более красивый/ стройный/ мускулистый/ богатый, чем он сам, тут стоит насторожиться. Нет ничего хорошего в том, что для вашего отпрыска некие внешние или материальные особенности более важны в человеке, чем его личность или достижения. Кроме того, подобные слова могут говорить о заниженной самооценке вашего наследника. На месте родителей, я бы проанализировала свое поведение. Быть может именно мама или отец стали причиной того, что ребенок испытывает чувство неполноценности, благодаря частым сравнениям его с другими детьми или завышенным ожиданиям.
4. «Я хотел бы уйти/исчезнуть»
Чувствуете? Эта фраза просто «сквозит» желанием убежать в другое (хорошее) место, подальше от проблем и сложностей. К сожалению, многие подростки выбирают самый опасный вариант ухода от реальности. Уж это точно должно вас подстегнуть на выяснение, куда именно ему хочется уйти и почему.
5. «У меня нет друзей!»
То, что вы слышите – это только внешние проявления внутреннего конфликта. Представьте, что сейчас творится в душе вашего ребенка. Поверьте, там все еще сложнее и хуже, чем видится со стороны. Одиночество для подростка – вещь крайне опасная. Пубертат – то время, когда авторитет взрослого уже не так весОм, а на первый план выходит мнение друзей и желание быть принятым в коллективе одногодок. Если товарищей и друзей у тинейджера нет, то тут недалеко и до депрессии. Не отмахивайтесь от этой детской проблемы, просто помогите проанализировать ситуацию и обнаружить «корень» зла.
Поверьте, нам, взрослым гораздо легче побороть проблемы, ведь уже имеется определенный опыт и наработанные механизмы. У подростка всего этого нет. Для обретения психологического баланса у подростков есть только увлечения, музыка и родители. Наблюдайте внимательнее, прислушивайтесь и старайтесь принимать такими, какие они есть. Как бы ни было трудно.
Надеемся на вашу помощь в развитии канала. Если Вы считаете статью интересной и полезной, поставьте «Лайк» и поделитесь ею с друзьями в соцсетях.
Ваше мнение очень ценно для нас, выразите его в комментариях под статьей.