А чего именно боится ваш ребенок – строгого учителя или того, что предстоит выступать перед одноклассниками? Только точно определив причину тревоги, можно решить эту проблему
⠀
👩🏻🏫 Напряжение перед учителем?
⠀
Попробовать поменять свое представление о нем! Подумай о нем, как об обычном человеке, у которого тоже есть недостатки и несовершенства. Вспомни, что у него, наверное, есть любимое животное.
⠀
🐕 Ребёнку необходимо представить, как учитель ласково гладит питомца, выгуливает. Во время ответа у доски мысленно добавить к образу педагога что-то забавное, например, маску Капитана Америки и т. д.
⠀
Спустив фигуру учителя «с небес», получится успокоиться и собраться для ответа.
⠀
👦🏻 Ребёнку невыносимо от ожидания того, как будут реагировать на него и ответ одноклассники?
⠀
Можно потренироваться дома, репетировать выступление перед зеркалом.
⠀
❗️Проиграть в своей голове самое страшное: обсмеяли.
⠀
В ответ необходимо отшутиться или просто не обращать внимание. Но самое главное — мир точно не рухнет, и ребёнок останешься цел и невредим.
⠀
Главное – донести до него это.
Ведь вся ситуация - приобретение нового опыта «выживания» в условиях стресса.
⠀
Причина страха отвечать перед классом почти всегда исходит от неуверенности в себе, стеснения.
⠀
В этом случае полезным будет дополнительно попробовать различные театральные занятия либо курсы ораторского мастерства. Они раскрепощают и учат свободно и ясно выражать свои мысли».
⠀
Волнение перед ответом у доски есть у каждого. Пусть ребёнок присмотрится к своему, о чем оно? Поняв, чего конкретно боится, можно снять излишнее напряжение и тревогу.