Найти в Дзене
людмила

Как научиться жить в удовольствие, или сабай сабай

Вы когда-нибудь слышали тайскую фразу "сабай сабай"? Может быть, вы видели, как это написано на вывеске массажного салона или что-то подобное. Понятие "сабай’ в тайском языке довольно интересное, переводится оно как "легко легко", но по сути, его можно рассматривать как сильное чувство умиротворения. "Сабай сабай" - это отражение тайской культуры. Тайцы давно приобрели репутацию чрезвычайно счастливых людей, потому что они позволяют себе жить так, чтобы особо не нервничать и не принимать все близко к сердцу. Такое спокойное отношение обычно списывают на буддийские принципы, такие как следование срединному пути и отказ от вещей, которые вы не можете контролировать. Быть в состоянии Сабай - это хорошо, потому что это означает счастье, стабильность и безопасность. "Сабай сабай" прослеживается во всей жизни тайцев: они ходят и говорят в медленном темпе,и, как правило, не торопятся с выполнением дел. Почему? Потому что сабай - это оптимальное состояние бытия, так зачем же вам метаться, в
Оглавление

Вы когда-нибудь слышали тайскую фразу "сабай сабай"? Может быть, вы видели, как это написано на вывеске массажного салона или что-то подобное. Понятие "сабай’ в тайском языке довольно интересное, переводится оно как "легко легко", но по сути, его можно рассматривать как сильное чувство умиротворения.

фото автора
фото автора

"Сабай сабай" - это отражение тайской культуры. Тайцы давно приобрели репутацию чрезвычайно счастливых людей, потому что они позволяют себе жить так, чтобы особо не нервничать и не принимать все близко к сердцу. Такое спокойное отношение обычно списывают на буддийские принципы, такие как следование срединному пути и отказ от вещей, которые вы не можете контролировать. Быть в состоянии Сабай - это хорошо, потому что это означает счастье, стабильность и безопасность.

"Сабай сабай" прослеживается во всей жизни тайцев: они ходят и говорят в медленном темпе,и, как правило, не торопятся с выполнением дел. Почему? Потому что сабай - это оптимальное состояние бытия, так зачем же вам метаться, выглядя взволнованным и неуправляемым? Спешить и напрягаться из-за работы просто не считается хорошим знаком. Это показывает, что вы потеряли равновесие и вышли из-под контроля. Вы видите разницу? А что происходит с нами? Мы в вечном цейтноте, нам не хватает времени ни на работу, ни на отдых. Мы крутимся как белка в колесе, изматывая себя повседневной рутиной. А может быть нам надо порой, как тайцам, "забить" на проблемы и расслабиться.

фото автора
фото автора

Туристам часто кажется, что тайцы ленивые и ничего не делают. На самом деле это не так. Многие тайцы работают очень много часов 7 дней в неделю, даже иногда выполняя несколько работ, что означает, что они ведут довольно утомительную жизнь. Погода усугубляет это, так как люди ложатся поздно, чтобы работать вечером в прохладу, и пытаются спрятаться во время полуденной жары. Вздремнуть - это то, как они справляются со своей тяжелой работой, а не признак ее отсутствия.

Что мне очень нравится в тайцах, так это то, что на пути к гармонии и счастью они всегда помнят три истины.

1. Делать все для радости. Суть буддизма заключается в достижении определенной степени свободы, и тайцы считают себя свободными людьми. Главная причина, по которой они берутся за работу, - это даже не денежное вознаграждение: хотя достойная оплата важна, для тайца гораздо важнее, будет ли ему нравиться его занятие. Жители Таиланда не видят смысла что-либо делать, если это им в тягость и вызывает только негативные эмоции - гораздо правильнее оставить эту работу человеку, который будет делать ее с радостью, а самому заняться чем-то другим.

А мы? Порой ненавидим свою работу и должность, но все равно вкалываем, потому что боимся остаться на улице без средств к существованию, высокий статус для нас важней душевного спокойствия.

фото автора
фото автора

2. Мыслить позитивно.

Чтобы убедиться, что мысли человека формируют его реальность, тайцу не нужно читать много умных книг. Это неотъемлемая часть их культуры - позитивное мышление. Болезненные, серьезные мысли только портят настроение, должна быть “санук” (“для удовольствия”). Однако этого невозможно достичь, если вы не научитесь воспринимать все в этом мире таким, как оно есть, не пытаясь ничего изменить. Такая философия, возможно, не до конца понятна, но народ Таиланда действительно верит в нее. Ах, как бы нам не мешало поучиться этому, ведь даже психологи призывают быть позитивными. У тайцев это действительно хорошо получается.

3. Быть всегда в хорошем настроении.

Что бы ни случилось, просто нужно сказать “Все в порядке” и двигаться дальше. Хорошее настроение настолько важно, что вы можете просто закрыть глаза на все остальное. Тайцы считают, что переживать стоит только из-за тех вещей, которые действительно могут быть опасны для жизни или здоровья, а разбитая тарелка или сломанная машина - это мелочь, о которой вы забудете навсегда через день.

Ну, разве не мудрый народ тайцы? Чем больше вникаешь в их философию жизни, тем больше начинаешь их понимать и уважать. Ведь нам есть чему у них поучиться. А как вы думаете?

Высказывайте свое мнение! И не забывайте ставить лайки, если вам понравилась моя статья. Подписывайтесь на мой канал.

Благодарю за внимание!

Читайте так же:

Тайская косметика, которую стоит купить

Тайские блюда от которых я в восторге

Культ школьной формы в Таиланде

Смотрите видео:

Шоу со змеями в Таиланде