Ох этот, коварный вирус 🦠 поражает всех на своём пути, и вас он тоже уложил в постель. И вот вы лежите и не знаете что делать, куда бежать, плюс вас ещё родные изолировали. И вообще что же теперь будет, помогиииииитееее, доктор!
С вас лайк, за мои труды, а с меня подробный рассказ, что делать и куда бежать)
Ну начнём, вот вы почувствовали симптомы ОРВИ да и температура поднялась, первое что делаем, это остаёмся дома и вызываем врача.
Вот к вам пришёл врач, в защитном костюме, напоминающем снеговика или зефирку, это кому как. Берет у вас мазок из горла и носа, осматривает вас, делает назначение и говорит ждите!
И вот вы лежите в панике и печали, а этого делать никак нельзя 🚫 Ваш организм и так сейчас в стрессе, и борется с непрошеной вирусной инфекцией, так вы ещё своими мыслями и настроем увеличиваете кортизол в крови.
Во-первых начинаем себе помогать, если высокая температура то принимаем парацетамол или ибуклин, можем чередовать эти жаропонижающие.
Во-вторых, пьём, пьём и ещё раз пьём! Но не в коем случае не алкоголь, воду, морсы, сок, чай! Все же знают когда сильное обезвоживание организму, ой как не сладко, поэтому мы с вами восполняем водный баланс.
В- третьих, стараемся хоть что-то съесть, организму нужны силы. Поэтому хоть банан, хоть помидор но стараемся съесть, а вот сладкого и булочек стараемся воздержаться. Сахар запускает вздутие в кишечнике и начинает бомбить и без того его ослабленную микрофлору. А вообще ВОЗ рекомендуют до 400 г овощей и фруктов, и о белке и рыбе стараемся не забывать.
В- четвёртых беспрекословно слушаемся вашего врача и выполняем его назначения. На всякий случай опишу вам самый самый минимум что должен назначить вам врач, соблюдая клинические рекомендации:
- жаропонижающие ( но вы молодец и так их принимаете )
- Флуифорт, Ацц 600 мг это обязательные препараты на первом этапе лечения, они способствуют выработке очень важного вещества глутатиона, который помогает бороться с вирусом. ( если будет интересно узнать про волшебный 🧙♂️ глутатион, пиши в комментариях)
- Антикоаугулянты ДА!!! Запоминаем можно эликвис, ксарелто, клексан. А вот про аспирин забываем и даже не вспоминаем. Он может усугубить течение болезни.
- Противовирусные. Это вам не витаминки пить, мое отношение к ним достаточно скептическое. Всеми любимый Арбидол исключили из национальных рекомендаций по лечению ковида в связи с мало доказанной эффективностью. Так что тут вы сами решаете. Да или Нет.
- Симптоматическая терапия наше все, при насморке промываем нос, капаем сосудосуживающие капли. Очень хорошо показал себя Будесонид, при приступах кашля.
В-пятых и это самое интересное. Сами себе антибиотики не назначаем. Короновирусная инфекция ими не лечится. Применять антибиотики при ковид можем только при присоединении бактериальной инфекции, а это может узнать врач по анализам ( высокий СРБ, прокальцитонмн, лекйкоцитоз, снижение лимфоцитов). Приём самостоятельно антибиотиков приведёт к устойчивости микроорганизмов к ним, а это не есть хорошо.
Так же не забываем про обязательней приём витамина С в дозе не менее 1000 мг и Вит Д от 2000 ед.
Не паникуйте, и будьте здоровы С любовью ваш Доктор А.