Приветствуем любителей косметики и здорового образа жизни!
В этой статье мы разобрали 3 полезных простых рецепта эфирных масел, которые вы точно не знали.
Ароматические масла помогают создать особую атмосферу во время банных процедур, содержат в себе много полезных витаминов. Яркие цитрусовые и кофейные нотки взбодрят и подарят отличное настроение на целый день. Лаванда, мелиса, роза и жасмин помогут расслабиться и насладиться отдыхом.
Кофейное масло ☕
Приготовьте любимое масло и добавляйте его в воду для ароматного пара. Это проще, чем может показаться на первый взгляд. У любителей кофе наверняка найдутся целые или измельченные зерна.
Чем полезно кофейное масло:
- содержит полезный витамин E;
- помогает снять припухлость с глаз;
- помогает успокоить кожу и борется с воспалением;
- полезен при массаже и борется с признаками старения.
Для приготовления масла понадобятся:
- измельченная в любой кофемолке масса кофе;
- стерильная банка;
- любое нейтральное масло.
Для основы подойдет оливковый или дезодорированный подсолнечный экстракт. Пропорцию легко запомнить — для одного стакана кофейных зерен достаточно такого же количества масла. Если кофе уже измельчен, понадобится около трех четвертей стакана.
Процесс приготовления:
- Смешайте ингредиенты и поместите их в стеклянную банку;
- Закройте её плотно крышкой и поставьте настаиваться примерно на месяц в кладовую или шкаф;
- Секрет: встряхивайте баночку ежедневно, так масло получится более насыщенным и полезным;
- Настоянный состав процедите через марлю.
Готовый концентрат можно использовать для косметических и банных процедур.
Цветочное масло из лаванды🌹💐
В данном примере мы разберём масло на основе лаванды. Она активно применяется в парфюмерной промышленности, венгры делают из её соцветий мороженое, а в кулинарии цветки и масло употребляются как пряности.
Чем полезно лавандовое масло:
- приводит к гармонии;
- является антисептиком;
- успокаивает нервную систему;
- снимает головную боль;
- расслабляет.
Для приготовления масла понадобятся:
- высушенные цветы или стебли лаванды;
- растительное, оливковое, миндальное или льняное масло;
- стерилизованная баночка.
Процесс приготовления:
- Смешайте 2 столовые ложки сырья в стакане растительного масла;
- Настаивайте смесь не меньше двух месяцев в плотно закрытой стерилизованной баночке;
- Регулярно встряхивайте смесь;
- Избегайте прямых солнечных лучей;
- Готовый состав отожмите и профильтруйте.
Этот способ подходит и для других растений:
- календулы;
- зверобоя;
- пустырника;
- мелиссы.
Ароматное масло можно добыть из лепестков роз и шиповника. В промышленности для приготовления 1 грамма такого масла используют не меньше 5 кг сырья. Проще приготовить розовую воду. Для этого нужно прокипятить плотно уложенные в кастрюле лепестки роз на медленном огне. Варите их около часа. Затем слейте полученный концентрат в баночки. Добавляйте в теплую воду во время купания.
Цитрусовое масло 🍊🍋
Цитрусы отличный способ повысить иммунитет и поднять настроение.
Чем полезно цитрусовое масло:
- улучшает настроение;
- дарит бодрость и ощущение свежести;
- помогает при артериальном давлении;
- повышает упругость кожи, успокаивает и снимает раздражение;
- регулируют выработку сала, глубоко очищают кожу и не только.
Для приготовления масла понадобятся:
- цедра апельсинов, лимонов или грейпфрута;
- стерилизованная банка;
- спирт или водка.
Процесс приготовления:
- Вымойте плоды теплой водой и снимите верхний слой кожуры;
- Уложите его в банку и залейте чистым спиртом или водкой;
- Хорошенько встряхните и поставьте в прохладное место настаиваться;
- Слейте настойку и оставьте в открытой таре для испарения спирта;
- Спустя время в таре останется чистейшее масло готовое к применению.
Самое главное! Перед применением или использованием данных рецептов, внимательно прочитайте противопоказания, а также проконсультируйтесь со специалистом.
Экспериментируйте с ароматами и открывайте новые грани ощущений!
У нас на сайте можно заказать эфирные масла — sibach.ru
#баня #Аромамасла #ароматерапия #отдых #сауна