Расскажем, что делать, если ваша вторая половинка находится далеко.
Расстояние для любой пары – серьезная проверка на прочность. Отсутствие живого общения, тактильности, возможности побыть рядом способны привести к охлаждению чувств. Более того, все это может стать причиной разрыва. Чтобы с вашими отношениями такого не произошло, следуйте простым правилам:
Общайтесь чаще
Эмоциональная близость между людьми зависит от частоты, длительности и интенсивности общения, поэтому старайтесь по возможности созваниваться ежедневно. Лучше выделить для этого определенное время, которое будет удобно вам обоим и даст возможность полноценно поговорить друг с другом, не отвлекаясь на посторонние дела.
Проводите вместе отдых
Стройте общие планы на отпуск и праздники, чтобы проводить больше времени вместе. А если у вас есть выбор встретиться раз в пару месяцев на один-два дня или на неделю раз в полгода, лучше выберите первый вариант. Это позволит вам дольше держать ваши отношения в тонусе.
Присылайте друг другу фотографии и видео
Почти 80 % информации мы получаем при общении невербально, поэтому в отношениях на расстоянии особенно важно иметь возможность чаще видеть лицо любимого человека – его мимику и живые эмоции, заряжаться его настроением. Так вы сможете сохранить эмоциональную связь с партнером. Это позволит вам лучше понять, в каком состоянии он сейчас находится и какие чувства испытывает на самом деле, а также вовремя отследить появление негативных тенденций в отношениях и успеть вовремя их проработать.
Поддерживайте друг друга
Когда любимый человек находится далеко и у вас нет возможности увидеться с ним и ощутить поддержку, вы можете стать психологически уязвимы: начать больнее реагировать на критику, тяжелее переживать трудности на работе и расстраиваться из-за мелочей. А все из-за того, что каждому человеку важно чувствовать себя любимым и понятым. Поэтому старайтесь говорить своему партнеру комплименты, вместе радоваться его достижениям и не критиковать за промахи.
Уделяйте внимание себе
В отношениях всегда должно быть время на себя и свои увлечения. Не стоит проводить жизнь в ожидании звонка или встречи. Используйте разлуку как возможность получить, например, дополнительное образование, пойти на курсы или в зал, увидеться с друзьями, с которыми все никак не могли договориться о встрече, или освоить новый вид спорта.
Определите общие планы на будущее
Партнеры должны точно понимать, каким они видят совместное будущее. Совпадают ли их взгляды на воспитание детей и семью? Где бы они хотели жить? Есть ли у них общие цели? Не идут ли профессиональные амбиции одного вразрез с желаниями другого? Без этого понимания просто невозможно построить крепкие отношения, которые продлятся долго, особенно на расстоянии.