Сезон распродаж летней и весенней обуви в самом разгаре и сложно устоять перед искушением купить кроссовки или ботинки “впрок”. Но выбор обуви — сложная и ответственная задача, так как неправильно подобранные ботинки могут вызвать дискомфорт и болезни в спине. Разбираемся, как правильно выбирать и покупать обувь. Сходить к врачу и изучить свои ноги Многие болезни — вроде плоскостопия — могут доставить проблемы и вызвать ряд неприятных побочек. Кроме того, вы можете не знать о том, что вам нужна специальная обувь или противопоказаны некоторые виды обуви или каблуков. Также узнайте полноту (это диаметр стопы в самом широком месте), какой у вас подъём стопы и прочие особенности, которые помогут выбрать обувь. Смотреть на качество подошвы и обуви в целом Материал самой обуви важен для того, чтобы вам было комфортно долго её носить. Ещё больше внимания стоит уделить подошве, ведь именно она отвечает за то, как вы будете ступать по земле. Хорошая подошва мягкая и гибкая, а верх обуви не дефо
