Туфли для танцора - это как скрипка для музыканта или коньки для фигуриста. Это неотъемлемый атрибут любого спортсмена в бальных танцах. От обуви зависит качество исполнения танца, ведь стопы спортсмена контролируют баланс и движение танцоров.
К выбору танцевальной обуви необходимо подходить ответственно. Одним из основных критериев подбора туфель является удобство. Обувь должна быть комфортной, чтобы, не отвлекаясь на нее, демонстрировать свой лучший танец.
Однако танцевальные туфли для партнерш делятся по возрастам и категориям. Обязательное условие всех туфель это замшевое покрытие подошвы.
Существует большое разнообразие среди детских туфель для девочек: белые, бежевые, золотые и даже цветные. Для девочек до 12 лет это босоножки с квадратным каблуком от 2,5 до 3,5 см.
Важно знать, что в федерации танцевального спорта России существует ряд ограничений для бальных туфель девочкам (до 12 лет):
Разрешены только белый, бежевый, серебристый и золотистый цвета. Все остальные под строгим запретом. Сейчас самым популярным считается белый цвет. Обычно юные спортсмены надевают белые туфли с белыми носочками. Выглядит очень ярко!
Запрещена отделка обуви декоративными пряжками, камнями, стразами и чем-либо другим
С 12-ти лет или с категории Юниоры-1 партнерши переходят на высокий каблук. Туфли с тонким каблуком могут достигать 9 см. Происходит деление туфель для европейской и латиноамериканской программ.
Тем не менее, для категории Юниоры-1 (12-13 лет) все еще сохраняются некоторые ограничения:
Высота каблука не может быть выше 5 см
Туфли не могут быть украшены блестящими украшениями, камнями или стразами
Танцевальные туфли для европейской программы закрытые. Они могут быть как с ремешком, так и без него. Существует большое разнообразие в цветовой палитре, но чаще всего спортсменки отдают предпочтение белому или светлым тонам.
Туфли для латиноамериканской программы всегда с открытым носом и напоминают босоножки. Здесь крепление ремешка обязательно, но может быть внизу или наверху. По цвету туфли могут быть абсолютно любыми, однако чаще на паркете можно встретить цвет загара.
Итак, какие основные критерии необходимо соблюсти, чтобы туфли не отвлекали, а помогали спортсменке?
- Туфли должны быть по объему ноги. Если они будут шире ноги, то появляется высокий риск травмировать стопу. Если обувь будет сдавливать стопы, то все внимание будет не на качестве танца, а на дискомфорте ног.
- Правильный размер. Пальцы ног должны быть вровень с окончанием обуви. Танцевальные туфли не могут быть с запасом и на несколько размеров больше. Это сразу снизит качества танца, так как ноги не будут под контролем партнерши.
- Стопа должна быть крепко зафиксирована. Ремешок должен плотно прилегать к ноге. Чтобы это проверить, просуньте указательный палец. Если пролезает - значит, вы слабо затянули ремешок.
Туфли могут помочь сделать Ваш выбор не только удобным, но и выигрышным.
Вы можете определить оптимальную высоту каблука (согласно правилам категории) для вашей пары. Если разница в росте значительная, ее можно сократить. И наоборот, танцорам одного роста можно выбрать самый низкий каблук.
Так же рекомендовано юным спортсменкам (4-6 лет) выбирать самый низкий каблук - 2,5 см.
Модель туфель зависит от Ваших вкусов и анатомического строения стопы. Кому-то подойдут открытые варианты туфель (если говорить про детские или латиноамериканские), а кому-то нужны более закрытые формы, чтобы пальцы не расползались.
Вы так же можете выбрать наличие или отсутствие ремешка для европейских туфель, и расположение ремешка снизу или сверху для латиноамериканских. Здесь стоит учитывать, что во вторых случаях работа стопы должна быть качественной и сильной, иначе нога будет вываливаться из обуви.
Оттенок обуви тоже станет Вашим выборов в зависимости от современных тенденций и образа костюма.
Пожалуй это все, что необходимо знать при выборе танцевальной обуви партнершам!
#танцы #спорт #спорт и здоровье #спортивные бальные танцы #дети #туфли #dance #танцевальный спорт #соревнования #тренировка