На шпагате я всё ещё не сижу. И мне уже 35. Однако, к шпагату приближаюсь. Судя по тому, как тянется тело, нужен ещё год
Правый шпагат прямо радует, уверена, что в итоге на него сяду, чего нельзя сказать про левый и уж тем более поперечный. Недавно читала про особенности анатомические, так вот, есть вероятность, что на поперечный я не сяду в принципе. Ну, посмотрим)
А поперечка вообще позор, конечно)) Ну, вот так, поперёк совсем плохо раскачивается.
#шпагат #как сесть на шпагат #растяжка #после 30