Разбогател путем самовнушения. Правда или вымысел?
5 октября 20215 окт 2021
17
Думаю, каждый хоть раз в своей жизни слышал фразу: “Все проблемы идут из головы”, хочется сделать пометку, что не только проблемы, но и успех может начинаться с наших мыслей. Несомненно, каждый сам для себя решает верить в это или нет. Однако, многими психологами доказано, что наше подсознание способно творить чудеса. Одним из тех, кто изучал работу нашего подсознания был Эмиль Куэ. Работая аптекарем, Эмиль Куэ обратил внимание на то, что люди, которые действительно верят в своё излечение- выздоравливают намного легче и быстрее. После многолетних наблюдений Куэ решил полностью посвятить себя этому делу и открыл свою клинику самовнушений.
Думаю, каждый хоть раз в своей жизни слышал фразу: “Все проблемы идут из головы”, хочется сделать пометку, что не только проблемы, но и успех может начинаться с наших мыслей. Несомненно, каждый сам для себя решает верить в это или нет. Однако, многими психологами доказано, что наше подсознание способно творить чудеса. Одним из тех, кто изучал работу нашего подсознания был Эмиль Куэ. Работая аптекарем, Эмиль Куэ обратил внимание на то, что люди, которые действительно верят в своё излечение- выздоравливают намного легче и быстрее. После многолетних наблюдений Куэ решил полностью посвятить себя этому делу и открыл свою клинику самовнушений.
Эмиль Куэ считал, что весомую роль в жизни человека играет его воображение и когда оно болезненно, заболевает и сам человек. Он говорил: “Сила воображения у человека настолько велика, что способна творить чудеса”. Куэ был уверен, что внушение из вне бесполезно- помогает лишь самовнушение. Ярким примером является древнегреческий государственный деятель Демосфен. Имея дефект речи, с юности, он мечтал стать великим оратором и каждый день, напоминал себе о том, что рано или поздно всё получится. И что мы видим? В итоге, он всё таки стал великим оратором своего времени.
Незамысловатая положительная фраза — вот главная формула самовнушения по Куэ. Например: “С каждым днём, во всех отношениях, мне становится всё лучше и лучше. Куэ был первым кто связал самовнушение с подсознанием. Он говорил, что не важно, соответствует ли эта формула действительности. Она адресована подсознанию, которое принимает её как задание и начинает его осуществлять.
Как и в любой деятельности, в самовнушении существует обратная сторона, в данном случае это называется “Закон обратного эффекта”. Основная концепция этого закона заключатся в том, что надо тщательно следить за своими словами. Как часто мечтая о чём-либо вы говорите себе: “Хорошо было бы этого добиться, но скорей всего, у меня не получится” или “постараюсь это сделать”. С самого начала в этих фразах заложена уверенность в неудачи. Никогда не нужно сомневаться в своих силах и “стараться” добиться поставленных целей. Нужно верить в их достижение и тогда всё непременно получится.
Куэ разработал очень простую технику самовнушения. Свои формулы он даже называл детскими высказываниями. Он считал, что чем проще будет фраза- тем лучше будет эффект. Так как наше подсознание предпочитает простые и понятные формулировки. Сама техника самовнушения заключается в следующем:
→ Произносить формулу необходимо с закрытыми глазами каждый вечер, готовясь ко сну и каждое утро, после пробуждения.
→ Произносить надо так, чтобы вы могли себя слышать (по мнению Куэ это обязательное условие)
→ Произнося фразу, не нужно фиксировать свое внимание на том, что вы говорите. Слова чисто механически должны попадать в подсознание.
→ Формулу следует повторять 20 раз. Чтобы не зацикливаться на подсчете повторений Куэ предлагает использовать шнур с 20 узелками.
Заниматься самовнушением Куэ рекомендует без каких-либо усилий. Именно напряжение не позволяет человеку в полной мере задействовать все свои внутренние силы. Читать формулу следует отстраненно, спокойно и равнодушно, словно вас это не касается. Повторяя формулу в течении полутора-двух месяцев, вы сможете наблюдать первые результаты.
Куэ был первым, кто подчеркнул роль позитивной мысли для изменения жизни человека. В своей клинике он не только успешно лечил болезни, но и помогал исправлять характер. Он утверждал, что, заменив негативные установки позитивными, человек, если пожелает, может изменить даже свой характер.
Эмиль Куэ считал, что весомую роль в жизни человека играет его воображение и когда оно болезненно, заболевает и сам человек. Он говорил: “Сила воображения у человека настолько велика, что способна творить чудеса”. Куэ был уверен, что внушение из вне бесполезно- помогает лишь самовнушение. Ярким примером является древнегреческий государственный деятель Демосфен. Имея дефект речи, с юности, он мечтал стать великим оратором и каждый день, напоминал себе о том, что рано или поздно всё получится. И что мы видим? В итоге, он всё таки стал великим оратором своего времени.
Незамысловатая положительная фраза — вот главная формула самовнушения по Куэ. Например: “С каждым днём, во всех отношениях, мне становится всё лучше и лучше. Куэ был первым кто связал самовнушение с подсознанием. Он говорил, что не важно, соответствует ли эта формула действительности. Она адресована подсознанию, которое принимает её как задание и начинает его осуществлять.
Как и в любой деятельности, в самовнушении существует обратная сторона, в данном случае это называется “Закон обратного эффекта”. Основная концепция этого закона заключатся в том, что надо тщательно следить за своими словами. Как часто мечтая о чём-либо вы говорите себе: “Хорошо было бы этого добиться, но скорей всего, у меня не получится” или “постараюсь это сделать”. С самого начала в этих фразах заложена уверенность в неудачи. Никогда не нужно сомневаться в своих силах и “стараться” добиться поставленных целей. Нужно верить в их достижение и тогда всё непременно получится.
Куэ разработал очень простую технику самовнушения. Свои формулы он даже называл детскими высказываниями. Он считал, что чем проще будет фраза- тем лучше будет эффект. Так как наше подсознание предпочитает простые и понятные формулировки. Сама техника самовнушения заключается в следующем:
→ Произносить формулу необходимо с закрытыми глазами каждый вечер, готовясь ко сну и каждое утро, после пробуждения.
→ Произносить надо так, чтобы вы могли себя слышать (по мнению Куэ это обязательное условие)
→ Произнося фразу, не нужно фиксировать свое внимание на том, что вы говорите. Слова чисто механически должны попадать в подсознание.
→ Формулу следует повторять 20 раз. Чтобы не зацикливаться на подсчете повторений Куэ предлагает использовать шнур с 20 узелками.
Заниматься самовнушением Куэ рекомендует без каких-либо усилий. Именно напряжение не позволяет человеку в полной мере задействовать все свои внутренние силы. Читать формулу следует отстраненно, спокойно и равнодушно, словно вас это не касается. Повторяя формулу в течении полутора-двух месяцев, вы сможете наблюдать первые результаты.
Куэ был первым, кто подчеркнул роль позитивной мысли для изменения жизни человека. В своей клинике он не только успешно лечил болезни, но и помогал исправлять характер. Он утверждал, что, заменив негативные установки позитивными, человек, если пожелает, может изменить даже свой характер.
Профессор Н.И. Козлов говорил: “Метод Эмиля Куэ чудесен тем, что сочетает абсолютный примитивизм и высокую эффективность... Нужно понимать, что адекватным людям эти методики как правило не помогают или мало помогают. Эти методики помогают только людям, которые сами, не замечаю того, портят себе жизнь и здоровье...И когда такие люди приходят к хорошему психологу, и психолог иногда очень простыми методами вынимает из позиции жертвы, переориентирует их на позитив и активную жизненную позицию, люди как будто с помощью волшебной палочки излечиваются. Они просто перестают сами портить свою жизнь...”.
Верить в теорию самовнушения или нет решает для себя каждый сам. Однако нельзя отрицать, что наше подсознание способно творить необъяснимые вещи. Даже если не закладывать в себя мысли о великом, а просто каждый день начинать с улыбки и уверенности, что он будет замечательным. Поверьте мне, так и будет.
Профессор Н.И. Козлов говорил: “Метод Эмиля Куэ чудесен тем, что сочетает абсолютный примитивизм и высокую эффективность... Нужно понимать, что адекватным людям эти методики как правило не помогают или мало помогают. Эти методики помогают только людям, которые сами, не замечаю того, портят себе жизнь и здоровье...И когда такие люди приходят к хорошему психологу, и психолог иногда очень простыми методами вынимает из позиции жертвы, переориентирует их на позитив и активную жизненную позицию, люди как будто с помощью волшебной палочки излечиваются. Они просто перестают сами портить свою жизнь...”.
Верить в теорию самовнушения или нет решает для себя каждый сам. Однако нельзя отрицать, что наше подсознание способно творить необъяснимые вещи. Даже если не закладывать в себя мысли о великом, а просто каждый день начинать с улыбки и уверенности, что он будет замечательным. Поверьте мне, так и будет.
