Некоторые ошибки в браке женщинам не стоит допускать.
Для создания прочных отношений необходимы два человека. Пусть они не будут идеальными, главное, чтобы стремились работать над собой. И хотя изменить своего партнера мы не в состоянии (насколько бы мы не старались), изменить ситуацию и побудить любимого попытаться улучшить отношения мы все же можем. В первую очередь - примером работы над собой и исправлением ошибок. Каких именно? Сейчас расскажем .
Недооценка невербальных сигналов
Близость - это не только интимные отношения. Вспомните себя в моменты бурной влюбленности - вам наверняка хотелось крепче прижаться к любимому и не отпускать его. В браке мы часто забываем о силе прикосновений. Нежные объятия, обнадеживающие похлопывания по спине, ласковое поглаживание по руке запускают процесс выработки окситоцина, который называют "гормоном любви".
А что можно сказать о позы и выражения лица во время общения с мужчиной? Нахмуренные брови и скрещенные на груди руки? Если так, то, скорее всего, в вашем тоне ощутимые металлические нотки. Зачем вам все эти сигналы агрессии? Вы же не на поле боя. Вы рядом с любимым человеком. Расслабьте мышцы рук и лица. На несколько секунд закройте глаза и представьте мужчину рыцарем на белом коне (суперменом, тореадором, нужное подчеркнуть). А теперь раскройте глаза и упорно улыбнитесь. Чувствуете, как от вас идет положительная энергия?
дух соперничества
Действовать, как члены одной команды, а не как конкуренты - одна из самых оптимальных стратегий в браке. Очень неплохо соревноваться на рабочем месте или в спортивных соревнованиях, но конкуренция в паре - не самое здоровое занятие. Наслаждайтесь друг другом и оставьте дух соперничества за пределами своих отношений.
Не стоит сравнивать свои достижения с достижениями мужа. Попытки друзей и подруг сделать что-то подобное лучше быстро прекращать. Хотя бы замечанием о том, что провокации обычно до добра не приводят. В конце концов, в всех разные цели в жизни и те же критерии успешности.
злая ирония
Люди с хорошим чувством юмора, обычно могут похвастаться неплохим уровнем интеллекта. Но увлечение саркастическими замечаниями во время разговора с партнером может привести к нарастанию раздражения и появления открытой агрессии. Психологи определяют сарказм как "враждебность, замаскированная под юмор". Понятно, пара иронических реплик могут оживить общение, но, увлекаясь едкими высказываниями, вы рискуете оказаться в роли токсического собеседника. Сарказм в большом количестве подавляет доброжелательность, и в такой ситуации вряд ли ваш партнер будет чувствовать себя вашей защитой и опорой.
Соблюдение установленных правил
"Человек должен полностью обеспечивать семью", "Приличные пары делают закупки продуктов вместе", "Человек, который любит, дарит цветы не только по праздникам" и др. Некоторые издания регулярно публикуют статьи под заголовком вроде «50 признаков идеального мужчины", но уверены ли вы в том, что хотите жить именно по этим правилам? Возможно, гораздо лучше вместе с любимым человеком подумать и выработать собственные стандарты именно вашего счастливой семейной жизни, в котором каждый будет заниматься тем, что ему лучше удается. В конце концов, если вы теряетесь в магазине, то зачем вы туда идете? Чтобы просто бесполезно катать коляску? Не проще ли написать своему мужу список, а в это время заняться чем-то полезным?
самопожертвование
Случается, что самопожертвованием в какой-то момент жизни готова заняться почти любая девушка. Некий подвиг: остановить табун диких лошадей, броситься в горящее здание за котенком? Легко! Отказаться ради любимого от карьеры и общения с подругами? Вообще не проблема. "Сохранение семейного очага - одна из главных миссий женщины, поэтому забудьте о личных интересах", - страшно подумать, но этот стереотип испортил жизнь уже не одной сотни тысяч девушек.
Сегодня психологи говорят о том, что склонность к самопожертвованию - одна из самых ярких признаков невысокой самооценки. Некоторые из них даже считают это какой-то формой зависимости и приравнивают к религиозному фанатизму.
Решение проблемы - не замыкаться исключительно на муже и семье. Уважать себя и личные границы. Уделять достаточно времени любимому занятию (пусть это даже "судоку" или просмотр любимого сериала). Занимаясь своим хобби, вы совсем не тратите время зря, а получаете заряд положительной энергии и растете как в своих глазах, так и в глазах мужчины.