Здравствуй! Рада видеть Вас в своем блоге!
Меня зовут Настя, я психолог-сексолог и в своем блоге я буду писать о нас любимых.
Думаю, каждая из нас хоть раз задавалась вопросом о своем теле, об удовольствиях, о том, как должно быть и правильно ли то, как есть сейчас.
Именно с этими вопросами однажды столкнулась я. Огромный внутренний конфликт «хорошей» и «плохой» девочки вырос до размеров «жизни и смерти»: как есть – я не хотела, а как хотела – не разрешала себе. Тогда я попала в психологию и мой путь начался.
В процессе начали всплывать тонны установок, табу и долженствований, который сидели так глубоко и, как вшитый в программу код, работали безупречно. Они не только не подвергались сомнению, но даже не замечались.
В голове наперебой звучали: «ты должна», «терпи», «так надо», «твои чувства не важны», «это нормально»… а тело все чувствовало и кричало от вытесненного в него сопротивления и боли.
Многое тогда пришлось поменять. Многое вытащить и выкорчевывать вместе с корнями. Снова пришлось учиться слушать себя, доставать заглушенные чувства и доверять своим ощущениям. Поверьте, это того стоило.
И знаете, что я для себя поняла? Обратно – ни ногой!
Оказалось, что можно дышать полной грудью, можно не бояться и не сжиматься от страха и стыда, можно чувствовать и испытывать удовольствие, можно жить не озираясь и не думая, а что подумают другие.
И я понимаю, как это сложно. Особенно, если не с кем поделиться или посоветоваться. Но согласитесь, прочитать, сохранить или поделиться статьей вполне возможно и не так уж страшно.
Поэтому я пишу для Вас.
Поэтому я рядом и с радостью отвечаю на Ваши вопросы.
Поэтому мой блог готов стать для Вас безопасным пространством.