Мы с детства учимся и понимаем окружение, глядя на своих родственников, родителей, от учителей, которые втолковывают своё, от навязанных книг и от понимания того, как именно тебе нужно их понять. А ведь таким образом ты теряешься, как личность - свои собственные убеждения теряются и не вырабатываются. И все, что мы в итоге видим обычная серая и скучная масса людей, которая имеет одни и те же установки в своей голове, с которыми бороться сложно. Некоторые ломают эту систему, но понимание приходит с годами, когда ты остаешься наедине со своими мыслями. Занимаешься медитациями, духовными практиками. Пытаясь вливаться в ту часть жизни, другую, что мы не видим от рождения и тогда ты изменяешь себя внутренне. Но какие установки мы получаем в жизни - какие из них не дают нам развиваться, быть здоровым и жить дальше.
Чаще всего, нас удивляют повадки народов, особенно монахов Тибета, которые живут несколько иначе. У них тяжелая жизнь, ведь пребывать в постоянной осознанности, ой как не просто, к тому же бренность бытия делает своё дело.Но мы все же дивимся этим людям - их выдержке и воле. Все меняется, когда жизнь течет, ты проживаешь немало лет, и все кажется несколько в ином свете - вот тогда много понимаешь, осознаешь и пытаешься менять. Ну, а какие действия и установки нам мешают сейчас - давайте порассуждаем:
- Возвращение в прошлое, прокручивание негатив. Дело в том, что монахи Тибета считают, что жизни вчера нет и завтра жизни нет. Она есть здесь и сию минуту. Поэтому прокручивать негативные мысли, сравнивать что-то, рассуждать, как бы ты поступил тогда в принципе бесполезно. Это заставляет возвращаться в один и тот же момент, испытывать негатив и ненависть. Так ненароком и до депрессии дойдешь. И при этом, мы видим, что каждый второй так делает и по сути - это есть норма. Только вот - нужна ли вам такая норма, либо стоит подумать о жизни сейчас, а не вчера
- Фиксация на материальном. Мы еще в малом возрасте понимаем, что финансы - это мое все. Так то оно так, но вместе с этим человек теряет духовность, осмысленность, совершая абсолютно необдуманное, иногда даже вредит ближнему. А в итоге, загнав себя может потерять и свое здоровье, ведь физическое тело не может постоянно переживать и испытывать судьбу на прочность. При этом, есть такой закон Вселенной - ты не можешь получить всего и сразу. Если одного в избытке, то априори теряешь другое - таков закон равновесия. При этом, мало кто интересуется, как обращаться с материальным эгрегором. Поэтому, нередко стоит остановиться и подумать о том, что ещё окружает тебя и счастлив ли ты на данный момент
- Стереотипы о том, что многое невозможно. Очень часто те, кто практикует духовные практики (мудры, аффирмации, медитации, энергопрактики) сталкивается с непониманием другой половиной у которой есть стереотип и установка, что от этого невозможно получить пользы, и вообще это только потеря времени - в комментариях многие жаловались, что их не понимают. Но пусть эти установки остаются на уровне мысли - не нужно принижать тех, кто этим занимается, кто получает от этого пользу и моральное успокоение. Мы все разные, мы ещё не изучили многого, поэтому что-то отрицать, просто потому что "я не вижу это, не понимаю и не верю" не стоит. Иногда просто стоит копнуть глубже и развивать себя
- Установка "а, что обо мне подумают окружающие", " мне нужно одобрение". По сути - это всего лишь способ самоутвердиться, чтобы тебя похвалили, и чтобы никто и никогда не думал о тебе плохо. Я понимаю - у меня тоже есть с этим большие проблемы. Но, если рассудить логически, а изменит ли это что-то. Как говорил один йог "Не ищите одобрения у других - ищите одобрения у себя"
- Постоянный негатив. Мне кажется, что мы учимся этому у тех, кто нас окружает. Боже мой, да у нас большинство чем-то недовольны, брюзжат, жалуются и сплетничают. Те, кто имел честь работать в дамском коллективе - меня хорошо поймет. Но все же, нельзя быть постоянно на негативе, ведь он имеет свойство возвращаться обратно и накапливаться. Страдает здоровье, красота и внешость. Просто стоит об этом задуматься - сколько же негатива у меня в жизни?
Ну что же, думаю, что тут пора закончить. Не забывайте делиьтся мнением - как считаете вы :)