Как правило, мамочки тщательно заранее готовятся к #родам и поездке в роддом. Но зачастую когда будущая мама ощущает первые #схватки понимает что вот вот начнутся роды она теряется и зачастую забывает даже самые простые вещи. Именно поэтому очень важно знать и держать в голове самые важные пункты, забыть которые просто нельзя. В этой статье мы подробно разберем что же входит в эти пункты.
1. Долой панику
После начала схваток далеко не сразу вы родите, поэтому у вас есть время спокойно собраться и подготовиться, не стоит паниковать. Сделайте два глубоких вдоха-выдоха и спокойно начинайте собираться. Если вы находитесь дома и понимаете, что у вас начинаются роды, то следуйте этому алгоритму:
1. Примите душ
2. Подготовьте необходимые документы
3. Соберите сумку в роддом, если она была еще не собрана. Все же сумку в роддом рекомендовано собирать заранее, подробно об этом мы рассказывали в одной из предыдущих статей
4. Вызовете скорую помощь или самостоятельно отправляйтесь в роддом
2. Не оттягивайте поездку в роддом
Существует ряд признаков, которые свидетельствуют о том, что необходимо немедленно направиться в #роддом:
- Начало преждевременных родов
- Отошли воды
- Появились кровянистые выделения
- Появились очень болезненные ощущения в животе и матке
- Сильно упало давление, появилось головокружение и мушки перед глазами, участилось сердцебиение и появилась головная боль
- Резкое повышение артериального давления, ухудшения четкости зрения
- Малыш стал слишком буйным или, напротив, мама перестала его ощущать
- Начались истинные схватки
Важно уметь отличать истинные схватки от тренировочных, которые часто беспокоят маму на поздних сроках:
1) Истинные схватки более интенсивные
2) При наступлении истинных схваток напрягается не только матка, но и появляются опоясывающие боли в пояснице, крестце
3) Схватки становятся более продолжительными и регулярными
3. Не забывайте документы
Что нужно не забыть?
- Паспорт
- Страховой медицинский полис
- Обменная карта
- Родовой сертификат
- Договор на платные роды (если такой был заключен)
4. Не стоит много есть
Кушать в больших количествах перед родами не рекомендовано, так как заранее не известно как именно пройдут роды. У некоторых мам могут возникнуть осложнения , которые требуют применения наркоза или других вмешательств. Полный желудок в таком случае значительно усложнит процесс и принесет с собой дополнительные риски.
Перед родами можно попить немного воды и употребить легкую пищу: бульоны, печенье, шоколад и др.
5. Не стоит звонить всем родственникам
Заранее продумайте кого вы хотите оповестить о наступивших родах. Не стоит звонить всем родственникам, друзьям и подружкам: они ничем помочь не смогут, зато скорее всего будут сильно переживать и названивать вам или мед.персоналу, мешая работе
6. Не садитесь за руль
Как бы вы не спешили - не садитесь самостоятельно за руль, пусть вас отвезет ваш супруг или подружка. В противном случае вызывайте скорую и дожидайтесь ее.