ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, что при расстройствах пищеварения полезна клетчатка из овощей, к примеру из брокколи или сельдерея. Но, мало кто знает о том, что существует совсем другой тип клетчатки — морская. Её тоже получают из морских водорослей, таких как ламинария дальневосточная.
Такая клетчатка называется алгилоза и она в несколько раз полезнее для здоровья человека! Испытания морской клетчатки показали удивительные результаты у людей с хроническими расстройствами пищеварения — 98% почувствовали заметное улучшение или полное исчезновение проблем.
Что же делает морская клетчатка с нашим пищеварением? Канал о здоровье "Морская аптека" представляет Вам полный обзор полезных свойств клетчатки из водорослей. Поехали!
5 полезных эффектов морской клетчатки для пищеварения и работы кишечника
1. Обволакивающее действие. Клетчатка из ламинария начинает действовать при контакте с желудочным соком, образуя гель. Этот гель мягко обволакивает стенки желудка и защищает их от раздражающего воздействия кислоты и ферментов. Очень полезное свойство для тех, у кого в желудке "все горит" после приема пищи или есть мелкие эрозии и повреждения стенок. Обволакивающий эффект может длиться 6 часов!
2. Кишечная щетка. Клетчатка из ламинарии — мощный сорбент. Она связывает и удаляет из организма продукты обмена веществ, соли тяжелым металлов, холестерин, обломки желчных кислот и др. Полезное свойство при постоянном переедании, злоупотреблении алкоголем, приеме сильнодействующих и токсических веществ.
Например, наиболее распространенным и опасным элементом является свинец, его очень много в воздухе больших городов. Он попадает в легкие и накапливается в костях, отравляя все тело. Морская клетчатка связывает и выводит тяжелые металлы, вытягивая их как пылесос из кровеносного русла.
3. Улучшает перистальтику кишечника. Клетчатка из ламинарии обволакивает слизистую кишечника и ослабляет негативные рефлексы мышц, тем самым уменьшая черезмерную перистальтику.
Известно, что участники ликвидации Чернобыльской АЭС часто страдали от проблем с кишечником — спазмов, болей и т.д. При добавлении в пищу ламинарии 80% испытуемых отмечали уменьшение дискомфорта и улучшение общего самочувствия.
4. Победа над проблемами. Клетчатка из водорослей обладает "прокинетическим" действием — восстанавливает правильную работу пищеварительного тракта и оказывает осмотическое действие — задерживает воду в просвете кишечника и улучшает его работу.
5. Пища для полезных бактерий. Клетчатка из водорослей это основная пища всех бактерий, которые живут в нашем кишечнике. Это их питание и основа роста. А сама микрофлора крайне важна для человека, потому что бактерии в нашем теле делают очень важную работу: вырабатывают нужные нам витамины; не дают развиваться плохим, болезнетворным бактериям; стимулируют наш иммунитет.
Испытания на добровольцах подтверждают полезный эффект морской клетчатки из ламинарии
163 добровольца принимали ламинарию в течение 30 дней. Лабораторные анализы показали, что регулярный прием геля из ламинарии улучшает многие аспекты работы кишечника:
- уменьшает воспаление стенок,
- уменьшает количество эрозий и повреждений
- улучшение состава содержимого кишечника — нормализация кислотности pH, снижение уровня аммиака и т.д.
- улучшает микрофлору - убирает дисбактериоз
Морская клетчатка показала отличные результаты у людей, страдающих от хронических проблем с ЖКТ — у 98% улучшилось самочувствие. Узнать больше о результатах можно здесь.
Польза не только в морской клетчатке
Ламинария дальневосточная — источник морской клетчатки является отличным источником полезных веществ. В её составе более 50 витаминов и минералов, полный спектр незаменимых аминокислот, активный йод и кальций и многое другое.
Помимо этого, в ламинарии содержаться витамины группы В, фолиевая и пантотеновая кислоты, которые играют важную роль в иммунитете, выработке антител. 17 аминокислот, из которых 7 незаменимых.
В России отмечается тенденция к увеличению числа взрослых и детей, страдающих хронических проблем пищеварения. Поэтому Центр оздоровительного питания "Морская аптека" и Дальневосточный Федеральный Университет разработали пищевой гель из настоящей дальневосточной ламинарии "Альгофарэн".
Испытайте на себе всю оздоровительную силу морской клетчатки! Посмотрите дополнительные материалы о ламинарии на официальном сайте algofaren.ru