Кислородные капсулы стали появляться во многих SPA-салонах, санаториях, как зарубежом, так и у нас в России. Так как я сейчас уделяю достаточно много внимания вопросам здоровья и биохакинга (методам улучшения здоровья, развития возможностей организма и поддержания молодости тела), то мне стало интересно попробовать и этот способ поддержания организма в тонусе. О том, что из этого в итоге получилось, читайте в сегодняшней статье.
Что такое кислородная терапия?
Кислородная терапия или оксигенотерапия получает всё большее распространение для лечения множества заболеваний и в качестве метода для реабилитации организма. Метод появился в Германии в прошлом столетии. На протяжении 20-ти лет своей жизни профессор физики Манфред фон Арденне занимался изучением влияния кислорода на организм человека и состояния дефицита кислорода, а также способы выведения из них. В медицинских статьях о кислородной терапии, пишут следующее:
«Именно под воздействием кислорода происходят химические процессы внутри наших клеток, в результате чего высвобождается энергия на их работу. Когда клетки получают недостаточное количество кислорода им нахватает энергии. Из-за этого снижается скорость регенерации тканей и угнетаются функции органов и систем органов.
К клеткам кислород поступает через микроциркуляцию крови, которая насыщается им, проходя через лёгкие.
Так как организм с возрастом теряет объем составляющей его жидкости, снижается и способность организма к достаточной оксигенации тканей. Этот процесс относится к естественным процессам, связанным со старением организма.
Кислородная терапия позволяет повысить уровень насыщения клеток, что способствует омолаживаю тканей и улучшении скорости их регенерации.»
Именно так медики объясняют суть кислородной терапии. Особенно актуально её применение при лечении:
• болезней сердца и сосудистой системы,
• анемий различной этимологии,
• после травм, переломов и ранений для ускорения процесса заживления,
• повышенного кровяного давления,
• хронических аллергиях и инфекциях,
• в комплексе реабилитации онкобольных.
Как проходит процесс кислородной терапии?
Как должно быть согласно классической методике
Кислородная терапия проводится в 3 этапа, из-за чего называется многоступенчатой. Весь процесс должен происходить следующим образом:
• Сперва дают выпить специальный коктейль с витаминами и минералами, который должен улучшить обмен веществ и насыщение кислорода в клетках.
• Затем пациенту дают подышать в кислородной маске, в которую подают особую смесь газов с повышенной концентрацией кислорода (чистым кислородом дышать нельзя).
• В завершение под присмотром специалиста проводится комплекс упражнений, который позволяет разогнать кровь вместе с полученным кислородом.
Что предлагают в SPA, отелях и санаториях
Кислородная терапия в SPA, отелях и санаториях предполагает использование кислородной капсулы. Вы просто ложитесь в неё на 20-30 минут и отдыхаете там. Всё. Как пишут на сайтах в описании услуг:
«Процедура не предполагает использования медикаментов».
Это естественно выставляется в качестве преимущества. Только не совсем понятно, для кого это преимущество является преимуществом. Для тех, кто предоставляет такие услуги - это конечно же круто. Процедура в таком случае не требует индивидуального подхода и проведения врачом.
Отсюда, лично у меня, сразу возникает вопрос: «Является ли она лечебной и хоть сколько-то эффективной?»
Мои впечатления и честный отзыв о кислородной терапии в кислородной капсуле
Сразу скажу, что я попробовала однократно. Рекомендуется делать курс процедур от 10-ти до 21-го повторения. Но реально, я не почувствовала ничего после первого сеанса. Совсем-совсем ничего.
Да и немного изучив вопрос пришла к выводу, что такая процедура в SPA больше имеет отношение к маркетингу, чем к реальной коррекции состояния здоровья. Возможно это имеет хоть какой-то смысл, если жить в сильно загазованном мегаполисе. То есть просто сходить и отдохнуть в капсуле с чистым воздухом. Но если в вашей местности есть возможность подышать чистым воздухом, выехав на природу, то я бы выбрала этот способ.
Также ни в коем случае не подвергаю сомнению, что для лечения заболеваний лёгких, сердца и других недугов, в комплексе и под руководством лечащего врача, многоступенчатая терапия (какой она изначально и должна быть) даёт результаты.
Тратить же деньги на отдых в кислородной капсуле, для себя я признала бессмысленным. Повторять не стану.
Если вы посещали кислородную терапию в капсуле курсом, поделитесь в комментариях своими впечатлениями. Как это отразилось на вашем самочувствие? Также очень интересен опыт тех, кто проходил эту терапию в условиях стационара под контролем врача.