Визуализация работает, если представить картинку очень четко, в мельчайших деталях, ощутить свое состояние, как будто это уже произошло, испытать радость от случившегося. Но важно не просто визуализировать, а понимать, когда ты хочешь, чтобы с тобой это произошло. Я для визуализации использую карту желаний: подбираю картинки и фразы, которые отражают мои желания, обязательно утвердительные и в настоящем времени, – «Я здорова. Я успешна. У меня хорошая работа. Я зарабатываю столько‑то» – и клею их на бумагу. Так, я мечтала переехать в Самару: поместила в карту желаний фотографию Ладьи и подписала «Я живу в Самаре». Сделав это, я забыла о ситуации. А спустя несколько месяцев, я переехала в Самару.
Для желаний помельче я использую такой способ: пишу на бумаге «Я, ФИО, находясь в трезвом уме и памяти, желаю, чтобы в такой‑то срок у меня появилось то‑то. Число, подпись». Убираю бумагу подальше от чужих глаз, и желание исполняется в обозначенный срок.