Замечали ли вы за собой, что иногда говорите что-то, не подумав, а потом жалеете об этом? Люди в этом случае говорят – «черт за язык дернул». Откуда оно взялось не понятно, но вам вдруг захотелось сделать или сказать это прямо сейчас. И ведь так было не раз. Потом наступают неприятные последствия, вы раскаиваетесь, ругаете себя, затем действуете также снова и снова. То есть вы поступаете импульсивно.
Так обычно поступают маленькие дети. Они видят игрушку у другого ребенка, подходят и отнимают ее. Им кто-то не понравился – они могут тут же ударить. Их будут ругать за это, они станут плакать, и клясться, что больше так вести себя не будут, но все повторяется снова и снова. Ребенок не способен подумать перед тем, как действовать, не умеет просчитывать последствий того, что он делает.
Но почему так действует человек, который уже стал взрослым? Говорят, что это идет с детства, когда малышу многое запрещали, он боялся наказания, и ему приходилось сдерживать себя неимоверными усилиями.
Теперь маленький человек стал большим, и действует согласно своим импульсам. Судя по тому, что эти люди сами страдают от такого поведения, это не самая хорошая черта, от которой желательно избавиться.
Ведь импульсивность может не просто вредить вашим отношениям с окружающими, иногда она может угрожать вашей жизни. Что если вы, повинуясь порыву, кинетесь совершать действие, которое очень рискованно?
Причем люди, которые не способны предусмотреть последствия, и действуют под влиянием данной минуты, могут быть приятными во всем другом. У них много друзей, и на работе они на хорошем счету.
Если решение, принятое мгновенно, окажется удачным, у человека даже может возникнуть иллюзия, что так и нужно всегда поступать. Но чаще всего он испытывает трудности в общении. Можно невзначай обидеть человека, который тебе дорог. Ты, тут же можешь сказать, что совсем не то имел в виду, но, как говорится – слово не воробей.
Заметив за собой такое поведение, нужно постараться его проанализировать. Что-то же подтолкнуло вас к тому, чтобы, не подумав, что-то сказать, или совершить какое-то действие.
Научитесь говорить себе стоп, хотя бы на несколько секунд, и вам их хватит, чтобы увидеть, можно это сказать или сделать. Особенно такая мгновенная реакция проявляется у людей, когда они чувствуют сильную обиду.
Они могут стать крайне агрессивны, и наговорить кучу того, о чем сами потом пожалеют.
Ведь все равно они поймут, что сами были несправедливы в тот момент, и не стоило говорить многое из того, что было сказано. Если бы человек в этот момент мог рассуждать, он бы привел аргументы, высказал несогласие с претензиями, а не кричал все, что на ум придет.
Эмоции сдерживать трудно многим людям. Крайне обидевшаяся женщина тут же заливается слезами, а мужчина может и физическую силу применить.
И даже если эмоции положительные, их тоже проявлять не всегда уместно. Радость, восторг, любовь, любопытство иногда совершенно не позволительно показывать окружающим. Поэтому всеми этими проявлениями – и положительными и отрицательными нужно учиться управлять.
Вам стоит знать мудрость, о которой говорят на Востоке: «Никому не отвечай, когда ты зол; ничего не обещай, когда ты счастлив; никогда не решай, когда ты грустен». Задумайтесь об этом.
Спасибо! Подписывайтесь на канал МУДРОСТЬ ЖИЗНИ. И ставьте:👍