Найти в Дзене

Как распознать, что вы обманываете себя

Надо быть осторожнее! Не развешивать уши! Не фантазировать!

Друзья, как часто вас посещают подобные мысли? Как часто вы сомневаетесь в себе и свом окруженииЕсли постоянно, то скорее всего вы перепутали бдительность с тревожностью. И направляете свою жизненную энергию не на благое дело — самозащиту. А на пустые сомнения и страхи, отчего они только приумножаются и нарастают, как снежный ком, тормозя ваше развитие.

Да, внутри каждого из нас от природы заложена система защиты. И важный элемент этой системы — бдительность.

Когда бдительность работает исправно, она помогает нам обходить стороной злачные места, не ввязываться в опасные авантюры и пристегиваться ремнм безопасности в машине.

А когда бдительность одурманена тревожными сомнениями, она заставляет нас вс вокруг критиковать, никому не доверять и отказываться от прекрасных возможностей.

Такой дурман не появляется из ниоткуда. Если с детства человека учат с опаской ко всему относиться, он усваивает эту модель на долгие годы. Если человека часто обманывают, ему потом сложно кому-то довериться.

Как видите, нашему разуму нелегко. Его можно смутить и сбить с толку. Поэтому мудрецы и говорят:

Если разум твой незрел, его легко обмануть. Учись слушать сердце. Но только чистую его часть — ту, в которой живт любовь. А ту, где живут обиды, сомнения, страхи и пороки, старайся лечить.

О том, как прислушиваться к чистой части своего сердца и отделять полезное от пустого, правду от неправды — показываю в сторис в виде притчи.

А вы умеете отличать бдительность от тревожности? В каких ситуациях вам сложнее всего доверять себе и своему сердцу