Наша жизнь очень насыщенна. Она полна интересных событий. Мы постоянно строим планы на будущее, грандиозные и не очень. Если вы человек, который ответственно подходит к любому делу, то в планировании вашей жизни вам обязательно поможет планер / ежедневник.
Для того, чтобы начать вести ежедневник, вам стоит определиться с некоторыми пунктами.
Какой блокнот подойдёт для ведения планера?
Для ведения ежедневника подойдёт любой удобный для вас блокнот. Рекомендую использовать толстый блокнот с твердой обложкой, ведь его должно хватить надолго.
Если вы любите много рисовать, смело покупайте блокнот с чистыми страницами, если много пишите – в линию, если любите чертить графики, трекеры и таблицы – в клетку или точку.
Лично я считаю, что страницы в точку – самый оптимальный вариант. Точки не мешают рисовать, по ним удобно писать и чертить таблицы.
Как вести и что писать?
На самом деле, что и как записывать и отмечать каждый определяет сам. Но для большей эффективности я рекомендую использовать для заполнения вашего планера известную по всему миру систему Bullet Journal. Такая система позволяет начать вести планер в любой момент, не обязательно в январе.
Что включает в себя система планирования Bullet Journal?
1) Разворот(ы) на год.
На таком развороте должен присутствовать календарь на каждый месяц. Создайте условные обозначения и отмечайте важные для вас даты и события. Это поможет увидеть общую картину и быстрее сориентироваться.
2) Цели на год.
Для мотивации развиваться и двигаться вперёд обязательно поможет постановка целей. Для удобства можно разбить цели на блоки.
3) Разворот на месяц.
4) Разворот на неделю.
Здесь уже можно писать более подробную информацию о вашем дне. Отмечайте время встреч, важные дела, делайте заметки.
Советую использовать какую–нибудь систему обозначений.
5) Трекеры привычек.
К этому вовсе не обязательному пункту я рекомендую всё-таки присмотреться. Трекер поможет автоматизировать ваши привычки и отследить частоту их выполнения.
6) К основному списку каждый добавляет то, что хочет: трекер настроения, план своего проекта, список покупок……..
Для того, чтобы не забросить ежедневник , стоит придерживаться нескольких простых правил:
- Всегда носите ежедневник с собой в школу /университет /на работу.
- Когда приходите домой, кладите ежедневник на видное место (например на стол).
- Если ваши дни не такие насыщенные, то придумайте себе задания, напишите любимое стихотворение или впечатления о сегодняшнем дне.
- Украшайте ежедневник, используйте маркеры, стикеры, наклейки…
- Но забудьте о перфекционизме и не зацикливайтесь на красоте, ведь главное в любом ежедневнике – эффективность и функциональность.
- Если вам лень чертить и оформлять развороты, то для начала можете купить готовый расчерченный блокнот. В интернете представлено огромное количество разных вариантов.