Сепарация — это один из важнейших этапов становления личности, который выражается в эмоциональном, физическом, финансовом отделении ребёнка от родителей. В результате сепарации человек становится полностью самостоятельным.
Сепарация происходит одновременно со взрослением человека. Её первые предпосылки наблюдаются в возрасте шести-семи лет, когда ребенок самостоятельно совершает определенные действия. В это время он понимает, что имеет свободу выбора и уже не так зависит от своих родителей.
Если же «пуповина» не перерезается, то может возникнуть целый ряд психологических проблем: от низкой самооценки и отсутствия собственного «я» до потери контроля над своей жизнью и постоянной потребности в чужом одобрении. При этом, физическое отделение, то есть проживание отдельно от родителей, ещё не свидетельствует о полной сепарации. Человек может жить хоть на другом континенте, но продолжать нуждаться в одобрении родителей.
Процесс взросления любого человека индивидуален и естественен по своей природе — мы приходим в этот мир одни и покидаем его одни, пройдя свой собственный жизненный путь. Именно поэтому, сепарация от наших родителей должна быть качественным процессом, никак не травмирующим психику будущей личности.
Сепарированный человек совершает поступки, не опираясь ни на чье мнение. Он умеет говорить «нет» и не испытывает по этому поводу чувства вины. Зрелая личность может позаботиться о себе финансово и предоставить полную свободу действий в той или иной сфере жизни. Такой человек имеет свою точку зрения и осознает, что она может отличаться от других.
Причины, по которым сепарация не происходит:
1. Неспособность человеком допустить мысли о том, что другой человек может чувствовать и думать по-другому.
2. Тревожность родителя, когда он уверен, что мир очень опасен и непредсказуем для ребенка, а главная задача - оградить и защитить своего ребенка от всех напастей.
3. Собственная нереализованность родителя вследствие плохих отношений с мужем, отсутствия хобби и своих интересов, неинтересной работы. Только наличие ребенка позволяет чувствовать себя важным, востребованным, значимым.
4. Страх потерять власть и контроль над ребенком.
Не смотря на все психологические трудности, которые присутствуют у родителя, сепарация всё-же необходима. Без психологического отделения от родителей очень сложно выстроить отношения с партнером, выстроить хорошие семейные отношения, очень сложно выстроить отношения с собственным ребенком.