Приветик! Мы все в этой жизни (ну ладно, почти все) мечтаем быть привлекательными, особенно для особ противоположного пола. Ведь нравиться так приятно! Но ты не будешь нравиться окружающим, если твое тело имеет… неприятный аромат! Сомнительный запах тела, если он интенсивный, невозможно заглушить никакими духами и дезиками. Что же делать? Ведь на кону личная жизнь, а часто – еще и карьера. Дальше расскажу о причинах и методах решения этой серьезнейшей проблемы.
В чем причина?
Далеко не от каждого амбре можно избавиться с помощью душа и дезиков. Есть серьезные причины, заставляющие тело выпускать неприятные «ароматы»:
· как ни странно, сами дезодоранты могут стать причиной, ведь ингредиенты, которые в них используются, способствуют росту числа бактерий, а это может привести к изменению естественного запаха тела;
· еда тоже бывает виновата: красное мясо, чеснок, многие специи;
· многие лекарства и особенно препараты гормональные;
· нервные состояния и стрессы заставляют нас потеть и специфически пахнуть;
· некоторые болезни печени, почек, желудка и другие.
Что же делать?
Как предотвратить неприятный запах пота и уменьшить потоотделение. Вот что можно сделать:
1. Регулярно принимай душ, при необходимости 2 раза в день.
2. Выбирая дезодорант или антиперспирант, внимательно читай инструкции. Обращай внимание на противомикробное действующее вещество - лучше, если это будет спирт.
3. Выбирай одежду из натуральных тканей, которые позволяют телу дышать, и не задерживают твой пот.
4. Пересмотри рацион, исключи алкоголь, чеснок, лук, кольраби, красное мясо.
5. Добавь больше фруктов и цитрусовых.
6. Будь физически активным. Во время тренировок потовые железы активно работают и "промываются".
7. Старайся меньше стрессовать, тренируй спокойствие, медитируй чаще, расслабляйся с помощью глубокого дыхания.
8. Подумай об удалении волос на особо «ароматных» участках.
И вот еще интересный лайфхак: если у тебя под рукой вдруг не имеется дезодоранта или антиперспиранта, а надо срочно освежиться и убрать нежелательный аромат, смешай чайную ложку 3% перекиси водорода со стаканом воды. Намочи в этой смеси салфетку, и протри себя во всех «ароматных местах». Точно так же работает смесь воды и лимонного сока. Запах уйдет надолго!
Что говорят ученые?
Ученые утверждают, что привлекательность или непривлекательность нашего запаха тела, для противоположного пола связана со степенью родства генов MHC (гены главного комплекса гистосовместимости). Это означает, что нас «цепляют» запахи представителей противоположного пола, которые с нами менее генетически родственны. Что очень мудро задумано природой, ведь это - эволюционная предпосылка для сильного и здорового потомства!
Вот еще интересные статьи в тему:
«Эти знаки на ногтях расскажут о твоих проблемах со здоровьем».
«Эти 5 вещей в доме коварно портят здоровье и укорачивают жизнь».
На этом все! Всем желаю быть привлекательными и счастливыми в личной и разной другой жизни, до новых встреч!