Найти в Дзене

Токсичные люди должны видеть, что мы готовы к борьбе

Вот действительно, не хочется ни на кого держать зла. Однако жизнь очень диалектична. Хочешь мира - готовься к войне. Хочешь нравиться - научись не нравиться. Хочешь быть интересным - разреши себе быть молчаливым и занудным.

Хочешь не держать зла на людей - научись сопротивляться, давать отпор. Причём, очень многое будет решать наш настрой, наша готовность.

Я уже знаю нескольких человек у себя на работе - из числа начальников и некоторых коллег. (Не первый раз поднимаю эту тему, но что делать - они никуда не деваются и меняться не будут).

Я уже убедился на многолетнем опыте, что изображать из себя "доброго, кроткого и смиренного" - это плохой путь. Абьюзеры однозначно трактуют это как слабость. Очень чёткий критерий: когда с такими начинаешь говорить как-то по-доброму, с улыбкой даже, с расположением - они как будто ещё больше от этого звереют.

Мне понадобились достаточно долгие годы, чтобы понять: мне не надо даже пытаться быть ДЛЯ НИХ хорошим. Они будут на мне ездить, вторгаться в мои границы, когда им вздумается - а я буду себя съедать, я буду терять силы, работа будет страдать, другие мои дела.

Я начинаю сейчас понимать, что моя обязанность перед жизнью - ДЛЯ ТАКИХ быть плохим, неудобным, неприветливым, некрасивым, несердечным, недовольным. Я же для них не существую, я для них не человек и никогда не был, Значит, надо немножко отзеркалить, привести в соответствие. Несчастные люди-дикари на уровне спинного мозга достаточно хорошо чувствуют, защищён человек или беззащитен. Творческие люди в силу своего призвания склонны к некоторой беззащитности - но защите надо учиться. Я не хочу уходить раньше времени, мне ещё многое хочется сделать в жизни.

И ведь очень часто достаточно бывает просто нашей готовности. Уверенной и энергичной походки, чёткого, поставленного голоса, ясного и постоянного знания своего интереса - в каждый момент. У
Николая Козлова в книге "17 мгновений успеха: стратегии лидерства" описан очень простой и действенный приём. Перед встречей, на которой требуется не только знание дела, но и энергетика, напор, лучше всего сделать "боевую разминку" - выделить себе 10-15 минут на то, чтобы поупражняться в "бое с тенью", имитировать резкие и сильные удары руками и ногами (если вдруг мало времени и места, то можно мысленно себе представить, как вы от души колошматите по боксёрской груше). А закончить всё это - дыхательными упражнениями и улыбкой (если вы верующий, то можно прочитать молитву или псалом, например 50) - чтобы всё-таки уравновесить свою агрессивность, сделать её здоровой. Как говорит автор, после такой разминки вы добры, приветливы и любите весь мир - и при этом необычайно энергичны, заряжены и готовы к бою.

Увы, но в отношении тяжёлых граждан в рабочем коллективе надо настраиваться на долговременный курс дрессировки. Я стараюсь всегда сводить общение с такими к минимуму, здороваться с ними тоже минимально - и. насколько возможно, я обращаюсь к ним безлично, т.е. не называя имени. Как мне кажется, если ты человека называешь по имени, то так или иначе с ним сближаешься, чуть-чуть, но берёшь его судьбу на себя. А брать на себя судьбу таких личностей, впускать их в свою жизнь я не имею желания.

Повторю: очень часто даже "боевой готовности" бывает достаточно - "волк, товарищ и брат" это быстро считает и неожиданно становится вежливым, даже как будто доброжелательным. Вот тут обманываться не надо. Он вежлив до тех пор, пока я внутренне вооружён - а чуть дам слабину, вернусь в своё привычное, так и он возвращается в своё привычное, волчье-змеиное. Поэтому тут покой нам только снится. Ну и ладно, на то и щука в реке - чтобы я был бодрым и бдительным. Тоже нужно в пути...
_____________________________________
Автор -
Тимофей Михайлов (г. Самара): историк, писатель, публицист, сценарист, поэт, композитор, волонтёр.

· Дорогие читатели! Если вы хотите комментировать мои публикации, вы можете это делать, добавившись ко мне в друзья ВКонтакте по ссылке: tirom_dsv Как раз там можем спокойно поговорить на равных, по-человечески, видя друг друга в лицо.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, рекомендуйте друзьям – и ваше доброе дело вам обязательно вернётся!