- Многие женщины предпочитают начинать планирование беременности до зачатия, чтобы свести к минимуму возможное токсическое воздействие на плод.
- Женщины или пары с повышенным риском или семейным анамнезом генетических (наследственных) заболеваний могут пройти генетическое консультирование в качестве шага в планировании беременности.
- Для достижения наилучших результатов перед попыткой беременности необходимо лечить и под хорошим контролем хронические заболевания.
- Отказ от курения и отказ от употребления алкоголя или запрещенных наркотиков значительно увеличивает шансы женщины на здоровую беременность и ребенка.
- Вес, который женщина должна набрать во время беременности, частично зависит от ее веса до беременности.
- Как только женщина перестанет использовать противозачаточные средства, она сможет забеременеть. Некоторым долгосрочным гормональным контрацептивам может потребоваться некоторое время, чтобы гормональные эффекты прекратились.
- Женщинам, планирующим беременность, следует принимать добавки с фолиевой кислотой, чтобы снизить вероятность дефектов нервной трубки у плода.
- Некоторые виды рыб могут содержать большое количество ртути или других токсинов и не рекомендуются беременным женщинам.
- Физические упражнения являются частью здорового образа жизни и рекомендуются большинству беременных женщин с неосложненной беременностью.
- Если вы планируете беременность, важно обсудить со своим врачом все лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.
- Сексуальная активность безопасна для большинства беременных.
- Некоторые инфекции, включая вирус Зика, краснуху, токсоплазмоз и парвовирус B19, могут представлять опасность для плода.
- Женщинам, не имеющим иммунитета к вирусу краснухи, следует сделать прививку перед попыткой зачать ребенка.
- Женщины, инфицированные вирусами ВИЧ или гепатита В, могут получать лекарства во время беременности или родов, чтобы снизить вероятность передачи этих инфекций новорожденному.