На сколько мы чувствительны

Свойственно или временно?

Чувствительность - состояние кожи, при котором она быстро быстро реагирует на разные факторы. Может быть красной, зудеть, с воспалениями и шелушениями, с реакцией на крема.

Чаще всего чувствительность это нарушенный или ослабленный защитный барьер кожи из-за чего в кожу попадают вредные вещества, и она реагирует на это раздражением. Кстати, толщина барьера разная на разных участках лица и кожи. Вокруг глаз и на губах он самый тонкий, поэтому кожа там раздражается быстрее всего. Крем, который идеально подходит для лица, может вызвать вокруг глаз раздражение и красноту.

Чувствительность может быть постоянной - когда рецепторы, ответственные за аллергены, слишком восприимчивы и реагируют на множество разных веществ. Часто такая ситуации дополняется акне, атопическим дерматитом, псориазом и т.д.

А может быть и временной (приобретенной) - следствие неправильного использования косметики, злоупотребления ее или применения неподходящих средств, в первую очередь чрезмерное очищение и отшелушивание. Стоит помнить и возможности влияния таких факторов как: лекарства, перепады температуры, еда, солнце и другие.

В современном мире маркетинга и конкуренции не стоит верить надписям "гипоаллергенный" или "для чувствительной кожи" сразу, они все равно могут вызвать реакцию именно у вас. Липидная часть защитного барьера содержит церамиды, холестерол и свободные жирные кислоты, поэтому, чтобы его восстановить и поддерживать, нужно искать средства с этими компонентами. Искусственный барьер можно создать с помощью средств, в составе которых есть минеральное масло, сквалан и силиконы.

Для успокоения чаще добавляют цинк, экстракт ромашки, пантенол. Никотиновая кислота является самым популярным компонентом, и особенно хорошо она подходит для чувствительной кожи. Она заставляет кожу самостоятельно производить больше церамидов, быстрее обновляться и утолщать защитный барьер.

Главное, чтобы в уходовых средствах не было эфирных масел, ароматизаторов и растительных экстрактов. Также лучше не использовать спиртовые средства.

Существует список 26 самых распространенных аллергенов, обладателям чувствительной кожи лучше избегать их всех (farnesol, citral, eugenol, geraniol, linalool, anise alcohol, benzyl alcohol и др).

Этапы ухода

• понять опытным путем, на что идет реакция;
• использовать как можно меньше косметики с небольшим составом;
• очищение должно быть мягким, не "до скрипа". Лучше искать в составе глицерин, силиконы, масла, церамиды, они делает очищение мягче. Не стоит пользоваться щетками, спонжами и скрабами. Аккуратнее вытирать полотенцем, если есть возможность, лучше вообще не вытирать;
• увлажнение должно содержать водоудерживающие (глицерин, гиалуроновая кислота) и запирающие (масла, силиконы) компоненты. Церамиды, холестерол и жирные кислоты в составе будут уменьшать реактивность кожи;
• сыворотки, лосьоны, тоники использовать при необходимости, состав не должен содержать раздражающие компоненты;
• солнцезащитный крем стоит выбирать с минеральными фильтрами - оксид цинка и диоксид титана;
• активные отшелушивающие средства нужно сократить, а желательно вообще исключить на время восстановления. Вводить данные средства лучше потихоньку и отслеживать реакцию кожи на них;
• когда защитный барьер кожи восстановиться, можно постепенно добавлять сыворотки, тоники, лосьоны, декоративную косметику. НО не вводить все сразу, а смотреть на реакцию и выявить раздражающий фактор.