Приветствую, уважаемые читатели!
Проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой являются самыми распространенными в наше и не только время.
Если взглянуть на статистику, то можно узнать, что такая вещь, как тромбоз, ежегодно уносит жизни десятки миллионов людей во всём мире.
Да, сейчас медицина бурно развивается, и лечению начинают подлежать всё более сложные случаи, но в последние ходит вирус, который всё-таки усугубляет ситуацию.
Так что желательно всегда заниматься профилактикой, чтобы быть защищенным. И сегодня я расскажу вам о 3-х напитках, которые могут в этом помочь.
1. Гранатовый сок
Что для большинства людей значит гранатовый сок, ну и сам гранат? Скорее всего это приятный вкус, довольно таки высокая цена, а также большое количество витаминов.
Со слов ученых, гранат является природном веществом, которое способно разжижать кровь, что препятствует образованию тромбоцитов. Также он не дает свертываться крови и сужаться сосудам.
Что хорошо для нас, гранат полезен не только сердечно-сосудистой системе, он также помогает бороться с морщинами и снимать воспаления кожи. Помимо этого, от употребления гранатового сока суставы вам скажут спасибо.
Важно! К гранатовому соку стоит относится как к средству для профилактики, но уж не как к средству для лечения.
2. Какао
В детстве данный напиток мне очень даже нравился, как думаю и многим другим, но во взрослой жизни про него тоже не стоит забывать.
- Благодаря диетическим полифенолам, как говорят ученые, какао не дает образовываться тромбоцитам.
Можно сказать, что благодаря этому какао для нашего организма оказывает эффект, который можно сравнить с аспириноподобным, что в какой-то степени дает нам защиту от ишемической болезни сердца.
- Для общего здоровья какао тоже может быть полезен, так как содержит в своем составе цинк.
Здесь важно понимать, что какао необходим натуральный, а в магазинах зачастую мы можем найти продукт, который много чем напичкан для улучшения вкуса.
3. Липовый чай
Данный напиток не является довольно популярным, в отличии от того же самого липового меда.
Но речь сегодня пойдет именно о липовом чае. Так вот, настоящий липовый чай делается не из листочков, а именно из цветков, что насыщает его антиоксидантами.
Как говорят ученые, липовым чаем в какой-то степени можно проводить профилактику против ишемии и инфартка.
Всё это благодаря антиоксидантам, которые в свою очередь способствуют нормализации давления, снятию воспаления и разжижению крови.
- Также липовый чай способен помочь с такими проблемами как: слабый иммунитет, болезни ЖКТ, усиленная тревожность. Но не забывайте, каждый случай индивидуален!
Важно! Статья носит ознакомительный характер, и перед тем как применять что-то на практике, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
- Всем желаю удачи!
- А если вам хочется быть здоровыми и хорошо себя чувствовать, при этом вкусно и правильно питаясь, то ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ.