Я хочу предложить вам необычный взгляд. (Ну а кто хочет - может это тоже, такой своеобразной духовной практикой считать. Или сделать). Есть то, что вас окружает. Есть другие люди, вещи, события. Есть Мир. Выведите их - "за скобки". Все, их просто - нет. Ни людей, ни вещей, ни мира. Ни окружающего. Ничего нет. Есть только ВЫ. Ваши мысли и чувства. Выведите и мысли "за скобки" Их тоже больше нет. В скобках- остались только вы. И ваши чувства. "То, что я чувствую прямо сейчас". И это - единственное, что Существует. В каждый момент времени. P.S Как вам с этим? P.S 2 Любой взгляд- служит чему-то. Нам кажется, что наши взгляды "отражают реальность", но...не совсем. Скорее они ее "создают". И почти всегда (или всегда) - у них есть какая то цель. Даже если мы ее не осознаем. У этого взгляда, который я предложил вам - цель тоже, разумеется есть. Я бы назвал ее "вернуться к себе". А то, по моим ощущениям, мы слишком много и часто - делаем акцент на окру