Добрый день, друзья🖐
В этой статье Вы узнаёте о том, как оставаться спокойным, когда Вас обсуждают и критикуют.
В этой жизни нам не избежать осуждения или критики со стороны других людей. Как бы мы не старались быть хорошими, найдётся тот, кому мы не понравимся.
Часто подобные люди встречаются на работе.
Хочу Вам рассказать пример из своего опыта, а после расскажу Вам совет от известного психолога Эриха Фромма, который мне тогда помог.
Со школьного возраста я думал, что если быть хорошим по отношению к другим людям, то это взаимно.
Спустя годы, я устроился на работу в хорошую компанию. Необходимыми навыками владел, соотвественно результат в работе устраивал руководство.
Но некоторые мои коллеги считали, что я не достоин такой должности. И всячески давали мне это понять.
Особенно это проявлялось в кабинете, где мы все работали. Громко обсуждали мои ошибки и тому подобное. Тогда я понял, что с этим нужно делать.
И наткнулся на высказывание Эриха Фромма:
Совет 1:
«Мы не обязаны никому объясняться и отчитываться, до тех пор, пока наши действия не причиняют боль или не вредят другим. Сколько жизней было разрушено этой необходимостью «объяснять», которая обычно подразумевает, чтобы вас «поняли», то есть оправдали.» - цитата Эриха Фромма
Совет 2:
«Пусть судят по вашим поступкам, и по ним - о ваших истинных намерениях, но знайте, что свободный человек должен объяснять что-либо лишь самому себе - своему уму и сознанию - и тем немногим, у которых есть право требовать объяснения.
Поэтому всегда помните, что самое главное, чтобы вас всё устраивало в себе и в том, что вы делаете, и вы могли за это ответить. А осуждение и критика, которые не учитывают ваших аргументов и унижают вас, не заслуживают внимания.» - цитата Эриха Фромма
Понравилась статья? Тогда ставь лайк 👍 и подписывайся на канал, чтобы не пропустить самое интересное!