Найти тему
Филипп Литвиненко

Мужская агрессия в отношениях. Что делать, если ваш мужчина агрессивен к вам без причины?

Часто задают вот такие вопросы: «Расскажите про мужскую агрессию. Муж без особых причин оскорбляет. Иногда это очень оскорбительно и неприятно. Я говорила много раз, что это меня ранит».

Главное, что важно понимать – агрессивность в мужчине естественна. Это обусловлено природой. С древних времен без агрессивности мужчина не смог бы добыть пропитание, отогнать от пещеры хищника, защитить территорию от соседей.

Вопрос в другом – как эту агрессию мужчина применяет, как ее утилизирует, куда ее прикладывает.

Выплескивает агрессию на своих близких, на жену, на девушку, на слабых, на тех, кто не может ему дать ответ, только примитивный и неосознанный мужчина. Продвинутые, осознанные, достойные мужчины применяют ее на внешнем контуре – в зоне своей ответственности и в хобби.

Например, я хожу в спортивный зал. И я знаю много мужчин, которые занимаются боевыми искусствами. Они ходят на бокс и борьбу.

Знаете, есть поговорка: «Самые добрые люди – это боксеры». И знаете, в этом очень большая доля правды. Ведь они выплескивают свою агрессию в спорте, в дружеском спарринге.

Второй пункт, где продвинутые и достойные мужчины выплескивают агрессию – внешний контур. Это бизнес, продвижение по карьерной лестнице, какое-то свое дело. Конкурентная борьба – это сама по себе агрессивная среда. Захватывать, достигать, покорять.

У спортсменов и мужчин, живущих активной внешней, социальной жизнью, агрессия утилизируется естественным образом.

Поэтому если вы оказались в ситуации, когда мужчина применяет свою агрессию неправильно, спросите его прямо: «Почему ты со мной агрессируешь? Ты же видишь, что я не могу тебе дать отпор. Ты же видишь, что я слабее тебя. Зачем ты так себя ведешь со мной? Я же женщина. Что ты мне хочешь доказать? Мне больно, когда ты так делаешь».

Если же вы изначально ошиблись в выборе мужчины, и ему безразлично, что вам неприятно, ему безразличны ваши чувства, то зачем вам это нужно?

Вы говорите: «Слушай, мне так больно. Пока». И уезжаете от него. Не придумываете велосипед, не пытаетесь перевоспитать, ничего этого. Просто берете дистанцию.

Если, по вашему мнению, он все поймет, если он начнет делать шаги в вашу сторону, если вы считаете, что он достоин еще одного шанса, вы говорите: «Давай. Но вот только без агрессии. Даю тебе испытательный срок 2 недели. Если будет агрессия, снова разъезжаемся навсегда».

И в этом случае порекомендуйте ему как минимум заняться активным спортом. Желательно, контактным.

Приглашаю вас на полностью бесплатный 5-дневный онлайн-курс «Вся правда о мужчинах и отношениях». Всего за 5 вечеров вы узнаете, что делать, чтобы ваши отношения приносили вам удовольствие, чтобы мужчина ценил вас, уважал и боялся потерять.