Если мы не принимаем своё тело, мы не принимаем и самих себя.
С детства мы слышали: "Ты слишком толстая/слишком худая! У тебя нос картошкой/ты вся в мать/отца!" и так далее. Почему-то наши родители/близкие не принимали нас или мы не принимали своих родителей. К примеру, если с мамой у нас были хорошие и любящие отношения, то её полнота или любые несовершенства воспринимались нами как нечто особенное, любимое. А если этого не было, то девочка, впоследствии, будет очень бояться поправиться и стать толстой как мать.
И вот, когда вторичной идентификации с родителем своего пола не происходит, мы начинаем безжалостно бороться со своей генетикой, природой, телом.
Не стоит это путать с ЗОЖ, потому что здоровый образ жизни, это хорошо.
Мы говорим про одержимость. Худобой, молодостью, стилем, когда это переходит здоровые рамки. Мы идем к пластическим хирургам (что только иногда оправданно), мучаем себя голодом, чрезмерными нагрузками и другими издевательствами над своим телом. В ответ тело отвечает нам тем же, оно начинает болеть.
Мы можем быть прекрасными в любом образе, если мы любим и принимаем себя. Кстати, эта любовь к себе отражается и на окружающих людей, они начинают делать то же самое по отношению к нам. А если же любовь к себе отсутствует, то мы превращаемся в одержимых параноиков, которые находятся в вечной погоне за тем, чего нельзя достичь
Что с этим делать? Прежде всего необходимо найти гармонию. Когда мы чувствуем себя несчастным и нелюбимыми, мы начинаем ставить акценты на своё тело, придираться к каждой мелочи: "А если бы я похудела? А если бы я убрала вот эту ямочку?", но нет! Правда заключается в том, что и с обворожительной фигурой или внешностью вы можете быть несчастной, нелюбимой и наоборот!
Придираетесь ли вы к своему телу? Хотели бы в себе что-то изменить?