Моё почтение, уважаемые читатели!
Чтобы рассказывать о Психологии, надо сначала объяснить что же это такое, а так же что она изучает...
Психология (от греческих слов «психе» (душа, характер) и «логос» (наука) – это наука, которая изучает психику человека , закономерности в поведении людей, а также особенности их взаимодействия друг с другом. Психология изучает различные психические процессы – как осознаваемые человеком, так и не осознаваемые. Одна из основных целей данной науки – получение знаний, представляющих практическую ценность для различных сфер жизни и профессиональной деятельности.
Психология – относительно молодая наука, появившаяся в 1879 году. Но «Учение о душе», послужившее её прообразом, существовало ещё в античные времена. На протяжении многих столетий психические процессы людей изучались на стыке биологии, медицины, философии, педагогики и других различных наук. И только в конце XIX(19) века сформировалось современное понимание того, что такое психология, и она стала полностью самостоятельной наукой. Её создателем принято считать немецкого врача Вильгельма Вундта.
Что изучает психология?
Основными объектами изучения данной науки являются психические процессы человека – чувства, эмоции, цели, мотивация, воображение, мышление, принятие решений, темперамент и другие различные особенности поведения и восприятия. Психология пытается ответить на вопросы, что движет людьми в различных ситуациях, почему они принимают определенные решения, какие процессы происходят в их «внутреннем мире».
В задачи современной психологии входит изучение и решение проблем в разнообразных сферах человеческой жизни – как личной, так и профессиональной. Внутри этой науки существует огромное количество отдельных прикладных направлений, изучающих отдельные аспекты деятельности человека. В качестве простых примеров можно назвать такие направления как:
▪возрастная психология;
▪социальная психология;
▪семейная психология;
▪психология спорта;
▪психология религии.
Задачи каждого из этих направлений очевидны из названия. Так возрастная психология изучает особенности поведения человека на разных жизненных этапах. Объектом изучения социальной психологии является взаимодействие людей в обществе и особенности их поведения, продиктованные этим взаимодействием. Семейная психология занимается укреплением семьи и решением внутрисемейных противоречий. Существуют направления, которые изучают поведение людей в спорте, в религии, на промышленном производстве, в учебе и прочих сферах.
История появления и развития психологии
О том, что психология является древней наукой, указывает её название. Термин образован от греческих слов «психе» (душа, характер) и «логос» (наука). Также в древнегреческой мифологии описывается прекрасная принцесса Психея, являвшаяся олицетворением человеческой души. Она обладала мистическим влиянием на людей – сам Эрос (Амур) не мог противостоять её чарам и влюбился.
Первые научные труды, которые можно назвать психологическими, принадлежат Платону и Аристотелю (V и IV вв. до н.э.). Огромный вклад в развитие учения внёс Авиценна (X-XI вв.). Самостоятельное научное направление было сформировано в XVIII(18) веке благодаря ученому из Германии - Христиану Вольфу. А современной научной дисциплиной психология стала в 1879 году, когда Вильгельм Вундт создал свою психологическую лабораторию и начал проводить первые исследования.
В различные века люди по-разному понимали, что такое психология. В истории развития данной науки выделяют 4 этапа, на каждом из которых был собственный объект изучения:
▪Душа. В античной греко-римской цивилизации считалось, что каждое живое существо имеет душу, которая полностью определяет его поведение. Данная концепция позволяла объяснять особенности темперамента связью с космосом, реинкарнацией и прочими мистическими явлениями.
▪Сознание. В XVII(17) веке французский ученый Рене Декарт описал рефлекторную природу поведения и ввёл такое понятие, как «сознания». Это был некий «жизненный компас», реагирующий на внешние воздействия и определяющий реакцию человека.
▪Поведение. Данный подход использовался в начале XX(20) века. Это был период, когда активно проводились эксперименты, позволявшие изучить реакцию людей на различные события.
▪Психика. По мере накопления знаний основным предметом изучения постепенно стала психика человека и определяющие её механизмы.
На сегодняшний день психология представляет собой сложную многоотраслевую науку, включающую порядка сотни достаточно самостоятельных различных направлений.
Виды психологии
Помимо большого количества специализированных направлений психология делится на две большие составляющие части:
▪Академическая. Это наука, основная задача которой – понять психику человека ради достижения объективного знания. Академическая психология изучает поведение людей и создаёт теоретический научный базис, направленный дать объяснение всем психологическим феноменам и выявить взаимосвязи между ними.
▪Прикладная. Данный раздел психологии направлен на получение практических результатов. Здесь исследуются способы влияния на психическое состояние человека с целью улучшения жизни, повышения его продуктивности и уровня счастья. Прикладную психологию используют в своей работе психотерапевты, психиатры, преподаватели, тренеры и прочие специалисты, помогающие людям развиваться, совершенствоваться и решать проблемы.
Чтобы лучше понять, чем отличаются академическая и прикладная психология, рассмотрим каждый раздел подробнее.
Академическая психология.
Это фундаментальная наука, исследования которой носят только научный характер и изначально не направлены на получение практических результатов. При исследовании определенного психического процесса ставится задача изучить его и понять взаимосвязь с другими процессами.
Академическая психология характеризуется тем, что:
▪исследует и объясняет психические процессы, ищет закономерности;
▪не ищет и не изучает способы воздействия на эти процессы;
▪создаёт теоретическую базу для дальнейших исследований в рамках прикладной психологии.
Несмотря на эти особенности, академическая психология занимается некоторыми прикладными исследованиями, если они представляют теоретический интерес. Благодаря этому могут быть обнаружены способы влияния на психические процессы, которые в дальнейшем найдут практическое применение в других областях.
Прикладная психология.
Поскольку прикладная психология направлена на получение практических результатов в различных сферах человеческой деятельности, она включает большое количество направлений. Её основными областями являются:
▪Психодиагностика. Распознавание и анализ психологических особенностей человека.
▪Психокоррекция. Воздействие на выявленные отклонения в психике для приведения её в соответствие с возрастными и иными нормами.
▪Консультирование. Психологическая помощь здоровым людям, испытывающим временные трудности из-за жизненных обстоятельств.
▪Психотерапия. Психологическая помощь здоровым людям с личностными расстройствами.
К прикладной психологии относят области, направленные на оказание помощи тем, кто в ней нуждается. Обычно это люди, которые:
▪оказались в сложной жизненной ситуации;
▪планируют строить бизнес;
▪испытывают сложности в общении;
▪переживают кризис личных или семейных отношений;
▪обеспокоены поведением собственных детей;
▪испытывают упадок сил, депрессию, раздражительность;
▪страдают от фобий и панических атак;
▪пытаются избавиться от вредных привычек;
▪желают сменить профессию.
Все выше перечисленные проблемы и жизненные ситуации находятся в компетенции прикладной психологии. В большинстве перечисленных случаев уместна консультация у психотерапевта.
Методы психологии.
Все применяемые в психологии методы делятся на две большие группы:
▪Эмпирические. Данная группа включает сбор и интерпретацию имеющихся фактов, статистический анализ больших объемов данных и поиск закономерностей.
▪Экспериментальные. Эти методы основываются на искусственном моделировании различных ситуаций в исследовательских целях. В данную группу входят, например, социальные эксперименты.
С целью сбора данных, пригодных для исследования и анализа, применяются такие методы как:
▪наблюдение – изучение эмоций и реакций человека;
▪самонаблюдение – осмысленное изучение собственного восприятия, эмоций, реакций, желаний и прочих психических процессов;
▪собеседование – беседа с человеком, позволяющая получить от него информацию, недоступную для наблюдения;
▪эксперимент – целенаправленное моделирование ситуации, позволяющей получить необходимую информацию о психике испытуемого;
▪опрос – выявление индивидуальных психологических особенностей испытуемого при помощи заранее сформулированных вопросов;
▪тестирование – оценка психологических качеств при помощи заранее подготовленных тестов, для которых уже разработан механизм интерпретации реакций и ответов испытуемого;
▪биографическое исследование – анализ жизненного пути человека, позволяющий определить особенности его психики, построить относительно точный прогноз на дальнейшую жизнь и дать рекомендации по её улучшению.
В прикладной психологии перечисленные методы обычно комбинируются, чтобы провести максимально точный и всесторонний анализ психики испытуемого. Например, практически каждый человек хотя бы однажды устраивался на работу и проходил при этом собеседование и тестирование. А психотерапевты комбинируют такие методы как собеседование, наблюдение и биографическое исследование, а также предлагают клиенту провести самонаблюдение в определенных ситуациях.
Заключение.
Каждому из нас полезно знать, что такое психология и как её методы могут помочь в жизни и работе. Да, это сложная и многогранная наука, на изучение которой уходят многие годы. Но даже базовые знания в психологии пригодятся каждому человеку. Они позволяют быть эффективнее, лучше справляться с проблемами, улаживать конфликты сл сверстниками и родственниками. Любой взрослый человек, заинтересованный в саморазвитии, должен изучать психологию, чтобы определять мотивы чужих поступков, находить общий язык с окружающими, а также понимать природу собственных эмоций и переживаний.