Некоторые #эмпаты из чужих реальностей даже никогда не выходят...
И это тюрьма для аутентичности, затаптывание средой ещё не пророщенных семян или уничтожение едва проклюнувшихся из-под земли ростков.
Поэтому вполне естественно, что эмпаты "шифруются", скрывают свои подлинные личности и сущности, открываясь лишь тем, кто их чувствует, понимает и разделяет их интересы.
Много времени, усилий и энергии эмпаты тратят на получение знаний, опыта, навыков по выживанию в токсичной среде, в которой большинство не любит (или даже ненавидит) тех, кто "высовывается", "умничает", "выделяется". А среда обычно щедро снабжает эмпатов токсичными опытами. Предположительно для обучения, но это не точно...
***
Приветствую вас, дорогой читатель! Мой блог на Дзене mi.hai.lova посвящен теме отношений, манипуляций в отношениях, нарциссам, психосоматике в токсичных отношениях, а также эмпатам — тем, кто чаще всего вовлекается в такие отношения.
***
Чтобы выйти из обусловленной и программируемой среды, паразитарной по сути, эмпатам недостаточно просто намерения или желания.
Для этого нужна некоторая степень "безумия", внутренний протест, доверие определенным знакам в окружающей среде, помогающей выбраться из "заколдованного леса". А для этого нужна развитая интуиция и связь со своими чувствами, ощущениями.
Это приходит только с опытом. И чем опыта больше, тем больше возможностей для развития интуиции, потому что логика и интеллект исторически "падки" на факты с иллюзией доказуемости и "проверенных" фактов (обычно качественно подтасованных в условиях, активно доказывающих эти факты, а не опровергающих их), — "наблюдатель воздействует на наблюдаемое". Корпускулярно-волновой дуализм в действии.
И если у эмпата нет способности различать фальшивые "знаки" от подлинных (в соответствии с его личным восприятием, а не чужим), то это может стать настоящей проблемой. Хождение кругами становится стилем жизни, в которой всё будет повторяться снова и снова. Вечный "день сурка".
И ещё хуже, когда понятие "личное восприятие" отсутствует из-за неосознаваемости самого факта его наличия. Эмпата не учат этому, а, напротив, с самого рождения "встраивают" в общие клетки программируемого и контролируемого сознания.
В таких условиях какое там... "личное" восприятие?
И это вводит эмпатов в экзистенциальное уныние, порой едва уловимое, если с помощью своих способностей они добиваются материального успеха. Успех уныние немного подслащает.
Экзистенциальное уныние — это яд для души эмпатов, противоядием к которому является жизнь, свободная от лжи. Прежде всего, в отношении себя, своих чувств и потребностей тела, души и духа. Очищение от лжи на всех уровнях постепенно открывает двери для реабилитации интуитивных способностей.
Ощущение "заколдованного леса" является признаком того, что эмпат живёт в чужой реальности. И сам как бы являетесь "заколдованным". Или даже не как бы, а буквально.
Есть в этом хорошая новость, если вас "заколдовывают" чужими ценностями, мыслями, эмоциями, то считают вас потенциально ценными и важными. Желательно выяснить, почему это так. Так вы превратите свои уязвимости в силу. И это алхимия.
Я честно говорю своим клиентам в терапии, что я не "торгую" иллюзиями, я помогаю избавиться от тех, которые вам больше уже не нужны. Если вам необходимо какое-то время пожонглировать своими иллюзиями, выжать из них весь "сок" — пожалуйста, я достану из своего кухонного шкафа соковыжималку, как раз для этих случаев предназначенную.
И буду гнать "сок знаний и опыта" вместе с вами.
Но если вы хотите увидеть выход из круга повторяющихся шаблонов, то я покажу как. Но, предупреждаю, иногда это бывает крайне дискомфортно.
Старые ментальные и эмоциональные шаблоны просто так не сдаются, часто оказывают активное сопротивление, что проявляется во внешней среде для того, чтобы вы, наконец, заметили их провокационную роль. А про саботирующую роль таких старых шаблонов можно писать много и долго.
Для того чтобы пройти этот процесс успешно, нужно время, возможности (энергетические и финансовые), терпение, правильный момент и правильный человек рядом. Это много условий, не так ли?
Но свобода от чужого влияния и путь своей аутентичности никогда легко не даётся. Пусть энергия и сила разлиты повсюду, но если у вас связаны руки, фигурально и буквально, то какая вам разница, сколько ресурсов вокруг, если вы не можете их взять, не можете укусить кусочек от этого щедрого и огромного пирога.
Или, например, как вы можете распознать другого эмпата, если сами в себе окончательно не распознали свои личные эмпатические особенности, которые часто выходят далеко за пределы "официальных" определений, созданных в скромной попытке свести всех людей к общему знаменателю?
Разве для вас подходит "общий знаменатель"? Или вы ещё не заметили, в чём ложь таких "общих знаменателей"? В чём ложь "мудрости" прошлого, которая в вашей жизни не работает или работает ценой компромиссов и потерь?
Когда во время индивидуальной работы я спрашиваю:
— А Вы знаете, что такое быть собой? Вы, вообще, представляете, кто Вы? Что Ваше, а что не Ваше? Что для Вас работает, а что нет? Что из того, что работает для других, для Вас никогда не сработает? Вы понимаете, почему это так?
Обычно стандартный и честный ответ на эти вопросы — "нет".
И вот с этого "нет" начинается путешествие, в котором происходит отсев "зёрен от плевел". И в каждом конкретном случае это совершенно разный набор.
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Подписаться на канал mi.hai.lova
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Запись на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Мой канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Хохот эмпата
Почему я не верю в компромиссы. Актуально для эмпатов
Что вам нужно знать о стрессе?