Чаще всего, слышать что – либо неприятное в свой адрес люди не любят, а потому реагируют на это весьма агрессивно, и иногда могут даже затеять настоящий конфликт со тем человеком, который позволил себе критику в их адрес.
Некоторые люди, наоборот, закрываются и становятся замкнутыми, услышав о себе что – то плохое, перестают общаться, воспринимают все слишком близко к сердцу, начиная считать мнение этого человека правильным.
И те, и другие реакции не совсем правильные, потому что очень сильно влияют на человека и его внутреннее состояние, задевая его и создавая дискомфорт.
Важно научиться реагировать на критику правильно и выработать такие типы реакций, которые помогут воспринимать критику спокойно и адекватно.
ИГНОРИРОВАНИЕ
Игнорировать критику и делать вид, что она не имеет к человеку никакого отношения – наилучший вариант при столкновении с критикой.
Очень часто, когда человек сильно критикует другого человека или старается обидеть, им движет желание выместить свою злость, а к самому человеку это не имеет ровным счетом никакого отношения.
ПЕРЕВОД ТЕМЫ
Если вдруг тем человеком, который выражает критику, является близкий или знакомый человек, то лучше всего будет просто перевести тему разговора на другую.
Такая реакция на критику очень действенная и при общении с посторонними людьми, например при нахождении в общей компании недолгий срок.
ПЕРЕВЕСТИ ВСЕ В ШУТКУ
Услышав критику в свой адрес, можно просто перевести ее в шутку, отчасти адресовав эту шутку и тому человеку, который критикует, то есть как бы подшутить и над ним тоже.
Самое главное – сделать все безобидно, не грубить и не вести себя по – хамски, а еще ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не воспринимать критику на себя, это того не стоит.
Как часто вы сталкивались в своей жизни с критикой и как вы на нее реагировали?
#психология
#психология отношений
#общение
#отношения
#конфликты