Любовь к себе это эгоизм или работа над самим собой?
Мы чувствуем любовь к родным и друзьям и т.д. Но я бы хотел поговорить о другом виде любви.
О любви к самому себе. Не забывайте, что вы у себя единственные и жизнь нам дана один раз. Я сейчас не говорю, чтобы вы не позволяли никому вас обижать, обзывать и многое другое гадкое, я думаю это само себе разумеющиеся! Самое главное не позволяйте САМИ СЕБЕ этого.
Любите себя таким, какой вы есть. Примите себя таким, какой вы сейчас! Свои лишние килограммы, свой характер, своё место в этой жизни на данный момент. И как только вы это сделаете, подумайте, чтобы вы хотели сделать для себя, чтобы улучшишь жизнь, чтоб стать тем, кем вы хотите?
Вы приняли себя, а теперь с каждым днём делаете для себя любимым все самое лучшее! Занимайтесь любимыми делами, слушайте музыку которая нравится, одевайте вещи которые вам нравятся. Занимайтесь любимой активностью, будь это обычная ходьба или тренировка с тяжёлым весом, все равно, главное чтобы вам нравилось!
Отводи каждый̆ день хотя бы по часу на хобби, несмотря на других, занимайся тем, что тебя вас вдохновляет ( будь это чтение книг, танцы в общественных местах, вести блог в социальных сетях, готовка вкусных блюд и т.д.). Чтоб в конце дня вы могли себе сказать "вот это кайф".
Не слушай никого и никогда, кроме своего сердца! Ешь любимую еду, не считая калорий, и полезную еду для твоего здоровья. Пойми, ведь всё это ты делаешь ради себя!