Главные способы достижения уверенности в себе: Общение. Не стесняйтесь обращаться к людям в позитивном ключе, экспериментируйте и пробуйте, вырабатывайте доброжелательную манеру общения. Поведение. Придерживайтесь поведения уверенного в себе человека, это сразу благоприятно отразиться на вашем мироощущении в целом.
На чувство уверенности влияют:
наличие или отсутствие достижений в учебе и на работе;
комплексы;
психологические травмы;
темперамент;
стрессоустойчивость;
внешность;
зависимость от чужого мнения;
здоровье;
культура;
окружение;
отношения внутри семьи и с друзьями.
любите себя и своих близких .