К сожалению, каждый человек перед зеркалом критикует свою внешность, не имея разницы утром, днем или вечером. Зеркало приносит столько боли и обиды за то, что человек не идеален. Больно из-за того, что твоя внешность не подходит по всем стандартам красоты.Тонкие губы, узкие, не ровные глаза и кожа не такая чистая как в самых продаваемых журналах или в новостях инстаграмма и т.д. Ты просто сидишь перед зеркалом и анализируешь себя. Ищешь в себе все плохое, а потом ведешь себя неуверенно из-за своей внешности. Надо ли так делать? Стоит ли критиковать свою внешность? Улучшится ли твоя внешность после критики? Какие методы нужно применять, чтобы не критиковать свою внешность? Вопросов много, но сейчас попытаемся разобраться в этом.
Есть такое маленькое правило: «Нормально не соглашаться со всеми подряд». Вот это правило нужно раз и навсегда запомнить и всегда держать у себя в голове, ведь ты должен осознавать, что после каждой критики в свою сторону от самой себя у тебя пропадает уверенность в себе и самовлюбленность. Ты каждый день будешь думать о своей не идеальности и начнешь вести себя скованно перед друзьями, родными и т.д. Забывая о том, что ты уникальна, таких как ты в этом мире больше нет. Твои глаза, нос, губы, черты лица – идеальны и нужно этим довольствоваться и любить себя.
Бережное отношение к себе, к нервам- вот самое важное в этом мире.Ты не должна себя унижать, поверь мне ,эту нудную работу сделают за тебя и перестань обесценивать себя!
Ты - в этом мире единственный человек, который не имеет право критиковать и искать изъяны в своем лице и в теле. У тебя будут много людей, кто будет тебя критиковать, осуждать, недолюбливать и ты единственная кто должен любить себя на все 100 процентов.
Как перестать критиковать себя?Вот несколько советов, против критику по отношению к себе самой:
1) Перестань смотреть в зеркало и искать в себе изъяны.
Возьми свое зеркало, посмотри на себя. Не ищи в себе минусы, а наоборот посмотри на себя с влюбленными глазами. Если у тебя низкая самовлюбленность, ты постесняешься сейчас посмотреть на себя и признаться в себе любви. Ты ставишь себя ниже других, а так не стоит делать вообще!
2) Признайся в себе в любви.
Возьми свое зеркало, посмотри на себя и признайся себе в любви. Сначала, тебе будет плохо. Спустя некоторое время ты сможешь признаться себе в любви в полном уверенности.
«Я люблю себя. Я люблю все свои изъяны. У меня нет недостатков. Я хороша в любом виде, когда сонная, когда взволнованная.Я красива даже тогда когда просыпаюсь утром. » -каждый день смотря на себя в зеркало повторяй эти слова. Повторяй с искренностью! Смотри на себя, так будто на тебя смотри целая вселенная! Ты стоишь посередине зала, в красном платье, вся женственная и уверенная женщина и тобою восхищается весь мир, также восхищайся собой. Ты привлекательна, обаятельна и таких как ты в этом мире не существует, запомни! Не будь лицемерной и не притворяйся в том, что ты красива и в том, что ты себя любишь! Не обманывай себя, зачем делать вид, когда ты действительно можешь себя полюбить и принять себя такой, какая ты есть. Полюби себя, малышка и никогда не критикуй себя! Будь уверенной в своей красоте!