...Читать далее
Казалось бы, что может быть проще? Хочу сделать – делаю – радуюсь результату- хочу повторить! Тогда почему столько вопросов постоянно обсуждают на тему «как замотивировать?
К сожалению, цепочка цикла может прерваться на любом этапе. Именно поэтому так важно понимать особенности возрастной психологии. У дошкольников до 6 лет основным видом деятельности является игра, но многие родители торопятся и хотят, чтобы ребенок в этом возрасте готовился к школе, умел читать, писать, считать. И если в этом возрасте заменить интерес к знаниям через игру на формальную учебу за партой, то цикл мотивации может прерваться н первом звене.
Во время мотивационного цикла вырабатывается нейромедиатор дофамин, который дает нам ощущение счастья и удовлетворения и толкает нас повторить действие.
Если же на этапе достижения цели, например, школьник слишком легко справился с задачей или не справился совсем, не дошел до этапа «Удовлетворения» цепочка мотивационного цикла разрывается, дофамин не вырабатывается и желания повторить нет!
Итак, этапы мотивационного цикла:
1) «Я ХОЧУ!»
часто уже на этом этапе мы сталкиваемся с проблемой, потому что ребенок ничего не хочет..
Пусть ребенок пофантазирует, помечтает, чего он хочет, поставьте вместе с ребенком цель и пропишите шаги к ней. Пишем план, рассказываем о плюсах и возможностях, делимся своим опытом упущенных и полученных возможностей.
«учить английский – свободно общаться с иностранцами, путешествовать или понимать, когда что-то просят и обсуждают иностранцы!»
ходить на спорт - чтобы уметь постоять за себя, быть стройным и красивым!»
2) «Я ДЕЛАЮ!»
На этом этапе мы можем столкнуться с тем, что ребенок много хочет, много мечтает, но не предпринимает шагов!
Договариваемся попробовать 1 раз/1 месяц, сделать любой маленький шаг в сторону цели
«хотя бы немного, хотя бы 1 раз/1 месяц»
3) «Я доволен!»
Здесь остается всегда риск, что не понравится или не получится!
Даже если не получилось или не понравилось, надо похвалить, хвалить можно не только за результат, но и за попытку, процесс или любой прогресс! Помните, прогресс = ошибка + рефлексия. можно отметить результат - организовать семейный праздничный ужин/поход в кино.
4) «Хочу еще!»
Завершите мотивационный цикл- дойдите до этапа «я доволен!»-
тогда больше шансов, что ребёнок захочет продолжить или попробовать ещё раз, захочет пойти дальше, чтобы опять прийти к пункту «я доволен!»