⠀⠀
Вам знакомы ситуации, когда вы все откладываете на потом. На понедельник. На удачные обстоятельства.
⠀⠀
Мне да. Иногда я «грешу» этим. Например как с фитнес-залом .
⠀⠀
Муж купил мне годовой абонемент в класснющий зал, где есть хаммам, сауна, бассейн, джакузи, соляная шахта и многое другое. И думаете я пошла сразу. Нет.
⠀⠀
Мне показалось, что у меня экипировка не та, нужно новое. Окей, пошли купили в адидасе и рибоке все новое. Думаете тогда я пошла. Нет .
⠀⠀
Когда уже отмазки закончились, я уже сама начала думать. А почему я откладываю этот поход. Уже 2 месяца...
⠀⠀
Вчера я собрала силу воли в кулак и точно решила сегодня пойти. Но знаете, мне до последнего не хотелось, даже начала думать «сегодня мороз, не хочется смёрзнуться ходить», а мне идти пешком 2-3 минуты. 😀
⠀⠀
После утренних практик я ехала в такси и анализировала. Меня осенило.
⠀⠀
У меня ведь не было цели и намерения. меня устраивало мое тело, я себя люблю любой. В голове было представление «надо накачать попу, подтянуть живот» и всеее. А что с этим делать непонятно было.
⠀⠀
Ходить с накаченной фигурой красоваться. Нет, это мне не нужно. Выставлять в инсту фотки. Тоже нет. Участвовать в фитнес-бикини.Нет.
⠀⠀
В круговороте этих мыслей я позабыла об одном. О любви к себе. Да, друзья. Не было цели и разные мысли приходили, появлялись отмазки, потому что ценности не было.
⠀⠀
Я поняла в такси, что я хочу ходить на фитнес из любви к себе. Я люблю себя и хочу быть здоровой, хочу здоровое тело, я люблю себя и хочу работать над собой, из любви к себе я хочу расти.
⠀⠀
И знаете, я сегодня впервые получила кайф от тренировки. Потому что я себя впервые не заставляла, в делала из огромной любви к себе. Сразу случайно встретился классный тренер. Мы хорошо позанимались и будем заниматься. Когда мы открыты, все приходит к нам само собой.
⠀⠀
К тому же, в наше время так не хватает заземления. А это кстати влияет на наше финансовое состояние. Заземляться помогает спорт
⠀⠀
Что хочу сказать: если вы откладываете все, задайтесь вопросом «почему я это делаю». Есть ли цель, ценность этого. Задайте вопрос «для чего мне это нужно».