Найти в Дзене

Лучшая версия себя: с чего начать

Никому не секрет, что любая женщина мечтает об идеальных отношениях, об успешной карьере, о подтянутом теле и о многих других прелестями жизни, которых, пока, к сожалению, не имеет. И частенько мы задумываемся, почему у кого-то есть всё: любимый и любящий молодой человек; работа, которая приносит как удовольствие, так и доход; фигура, с которой не стыдно фоткаться.

Как добиться всего этого?

Всё очень просто:

Стать Лучшей Версией Себя!

Стать Лучшей Версией Себя - это значит достичь наивысших результатов во всех сферах своей жизни. Т.е. стать уверенной в себе, всесторонне развитой, обладать невероятной женской энергией.

И первое, с чего стоит начать - это:

  • Тело

И речь идёт совсем не о 90-60-90. Главное - это физическое здоровье. Если у человека есть проблемы со здоровьем, найдётся масса преград на пути к прекрасной жизни. И если кто-то сейчас, возможно, сказал, мол "у меня и так всё хорошо со здоровьем", то я задам вопрос "А бережешь ли ты своё здоровье? Не отравляешь ли ты её вредной пищей? Даёшь ли ты ей достаточно отдыха?"

Уверена, что большинство ответят отрицательно. И это самая большая ошибка. Очень важно относиться к своему телу, а именно к пище, которую мы впускаем в свой организм, максимально осознанно. Ведь главная функция еды - это не только утоление голода. Еда должна содержать в себе полезные вещества, которые влияют на всю работу организма. И употребляя транс-жиры, алкоголь и другую вредную пищу, мы рискуем потерять здоровье, без которого, увы, ничего не получится.

Следующий, не менее важный пункт:

  • Интеллектуальное и духовное развитие

Необходимо каждый день узнавать что-то новое. Интересоваться музыкой, языками, литературой. Прокачивать разные навыки. Например, ораторское мастерство, игра на музыкальном инструменте, изучить психологию мышления. И ежедневно читать. Неважно, любовный роман, детектив или психологию. Чтение тренирует память, обогощает словарный запас и, главное, бесконечный источник полезной информации. Всесторонне развитый человек сумеет поддержать любой разговор.

Чтобы стать лучшей версией себя - необходимо выполнять всё на "максимум". Если ты учишься, то будь лучшей в группе (в классе)! Если работаешь, то выкладывайся по полной на работе! Если давно пытаешься выучить английский, то выучи уже его наконец!

Пусть твоё тело будет в своём максимально возможном совершенстве. Пусть книга, которую ты читаешь, даёт тебе максимально возможные знания и навыки. Будь мастером своего дела. Начни менять себя. Стань лучшей версией себя!

Если хочешь узнать подробнее про питание, фигуру, про список интересных книг, которые должна прочитать каждая особа прекрасного пола, то пиши в комментариях.