Научить ребёнка катанию на велосипеде – это непростая задача. Для родителей важно не просто выбрать правильный велосипед и научить малыша крутить педали, но и сделать его посадку простой и безопасной. Ведь детское здоровье – это самое важное для взрослых членов семьи.
Существует несколько деталей, на которые необходимо обратить внимание перед тем, как начать учить ребёнка кататься на велосипеде:
1. Особенности седла. Мало подобрать велосипед с качественным сиденьем, важно отрегулировать его высоту и наклон. Передняя его часть должна быть наклонена вперёд примерно на 1 палец. Обратите внимание, что при покупке велосипеда онлайн на сайте all-bikes.ru или в самом магазине, вы сможете получить профессиональную консультацию.
2. Незначительный наклон туловища. Ребёнок не должен «лежать» на раме, если вы покупаете детский велосипед для повседневных поездок. Важно, чтобы ребенок дотягивался до руля без сильного наклона спины. В идеале человек должен дотягиваться до рукояток руля кончиками пальцев при ровной спине.
3. Касание земли. Необходимость касания ногами земли при посадке зависит от опыта ребёнка. Если малыш только осваивает навык, у него должна быть возможность касаться стопами обеих ног дорожного покрытия. Если ребёнок уже давно умеет держать равновесие и чувствует себя уверенным ездоком, то допустимо касаться земли только передней поверхностью стопы.
На качественном детском велосипеде вы сможете настроить не только высоту сиденья, но также его наклон и расположение руля.
Однако если вы приобретаете детский горный или гоночный велосипед, то особенности посадки на него могут значительно отличаться от классического варианта. Пример детского велосипеда для детей примерно 4-6 лет:
Трёхколёсный велосипед для самых маленьких:
Почему правильная посадка – это важно?
· От неё зависит продуктивность катания
· Поддерживает здоровье коленных и тазобедренных суставов, что очень важно для развивающегося организма
· Снижает нагрузку на позвоночник, мышцы спины и шеи
· Обеспечение корректной работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
Поэтому задача любого взрослого не только научить ребёнка кататься на велосипеде, но и сделать это правильно. Ведь если посадка в детстве будет неправильно подобрана, то в будущем это может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем.
Вам понравилась статья? Тогда, пожалуйста,подпишитесь на наш канал и поставьте лайк!
Также вас могут заинтересовать статьи:
√Как выбрать велосипед для подростка: 5 важных критериев
√Мой первый велосипед или с чего начать велопуть ребенка?
√Как настроить амортизационную вилку?