Добрый день!
Предлагаю Вам приготовить очень вкусный и быстрый рецепт из красной рыбы.
У меня семга, можно использовать любую другую рыбку.
Нам понадобится:
- стейк рыбы
- соль
- перец
- приправа для рыбы
- лимон
Способ приготовления
1) стейк размораживаем(у меня был замороженный) и чистим от чешуи
2) солим, добавляем приправу
3) подсолнечным или оливковым маслом смазываем рыбу
4)выкладываем на расслоенную сковородку стейки (у меня Сковорода гриль)
5) засекаем время приготовления 2,5 минуты с одной стороны
6) поливаем стейк лимонным соком( по вкусу)
7) после того,как время истекло, переворачиваем стейк на другую сторону и так же засекаем 2,5 минуты
8) после того, как время приготовления снова истекло , выключаем плиту и накрываем стейк крышкой, так же на 2,5 минуты
9) стейки готовы! Получается очень вкусно, готовится быстро, а главное полезно
приятного аппетита!
Всем хорошего дня!
Подписывайтесь на канал, будет вкусно
#лосось #семга #стейк #стейк из рыбы #форель #красная рыба #быстро и вкусно #ужин