Ну что ж .. на календаре 1 октября 2021 года. И я всё ещё продолжаю писать. А это значит только одно - что я по прежнему не закурил.
...
День третий.
Чувствую себя, по прежнему, не плохо.. Подъём в 5:00, зарядка.. на этот раз без пресса и отжимашек.. Мышцы тянет, ноги не ходят, кости хрустят.. Думаю, немного нужно послабить своё рвение. Организму тяжеловато. Да что тут говорить, мне после 20 приседаний, на работе в течении всего дня, сложно оторвать свою пятую точку от рабочего кресла! Уж, пожалеть то я себя могу.. хоть немножко. Продолжу по нарастающе, как немного втянусь. А пока, ТОЛЬКО ЗАРЯДКА.
О сигаретах стал думать чаще.. намного чаще. А этот запах дыма от рядом курящего человека.. Господи, просто не передать словами! Очень сложно совладать с собой. Так и лезут мысли в голову.. берешь сигаретку, разминаешь, и...... щёлкаешь зажигалкой. Первая затяжка - и уже жить станет легче.. Всё бы ничего, да голова "варить" отказывается, с такими мыслями.. А, тут ещё и работать заставляют! Как же всё-таки жесток этот мир!
На перекуры стараюсь не выходить - не соблазнять себя лишний раз. Через окно доносятся веселые голоса с курилки.. Как обычно, кто-то рассказывает забавную историю, все смеются, всем весело. Все покурили, сбросили накопленный рабочий негатив и разбежались по своим местам. Жизнь удалась! Ну, ничего.. и на моей улице будет праздник.
Кстати, из плюсов. Самый жирный плюс - это то, что я горжусь собой, вот, честное слово! Сказал - бросаю, и БРОСИЛ.
До конца не уверен, может, иллюзия.. но мне кажется, что свежий воздух стал немного вкуснее.. Как то по-прикольней, что ли.. Дышишь, и дышать хочется! А прошел всего лишь третий день. Интересно, что будет дальше.
Стал чаще слушать музыку. Немного помогает отвлечься от дурных мыслей! Думаю, на будильник что-то по энергичней поставить, чтобы бодро подрываться по утрам! Вариантов много, но пока что не определился. Не думал, что это так сложно.
Тема пищи.. Она действительно серьёзная. По крайней мере - у меня. Я ХОЧУ ЖРАТЬ. Завтракаю, обедаю, ужинаю.. НО, ХОЧУ ЖРАТЬ. А ещё лучше, поесть "от души" и вытянуть сигаретку.. голова кругом.
Пока что терплю. Думаю, надо стараться кушать раз 5-6 в день, ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ. Может, так получится восполнить своё непреодолимое желание..
Ложусь спать с мыслями об... ну ТЫ ПОНЯЛ. =) Надеюсь, что эта заразная привычка, не доберётся до моих снов.. Спокойной ночи мне!
...
To be continued..