Меня часто спрашивают: «Как ты похудел?» и «Куда делись 34 кг и 15 см в талии?».
Меня зовут Роман, мне 32 года (почти). Ещё совсем недавно мой вес составлял 97 кг, при талии 109 см. У меня сильно болела спина, прыгало давление, болели пятки и ходил я с ужасной невралгией. И вот, буквально за неделю я скинул пять килограмм. А потом через 5 месяцев скинул ещё 25 кг при помощи кетодиеты!
Сейчас бегаю со своим ребенком на прогулках и по ступеням на 4 этаж без одышки. И мне не понадобилось сидеть голодать и качать пресс. Я только лишь поменял систему питания.
В пройденной мной методике не нужно отказываться от еды, напротив есть нужно больше, но каждая порция еды должна быть низкокалорийной. Одновременно эта еда полезная и вкусная. Нет необходимости принимать химию, похудение идёт обычным путём улучшая здоровье.
Я готовлю себе завтраки, обеды и ужины по персональному плану, который мне составили врачи диетологи в КЕТОПЛАН. Кушаю до сыта и худею каждый день. Такое питание формирует полезную привычку, при этом ни капельки не тянет сорваться на булочки. Хочу подчеркнуть, это первая диета на которой я чувствую себя достаточно комфортно.
Однако самое важное, что я не только сбросил лишний вес: я более не употребляю таблетки от давления, ломота в коленных суставах отступила, я стал гулять, а раньше неделями сидел дома. Перевоплотился в активного, непоседливого человека, а родственники просто не нарадуются. Я больше не переживаю, что могу остаться толстяком навсегда и ловить упрекающие взгляды посторонних прохожих.
Мне в этом помогла команда реальных квалифицированных специалистов в диетологии с высшим образованием, а не какой-то непонятный наставник из Вконтакте или блогер из Ютуб. Оказывается, всё настолько просто, что я даже не заметил, как сбросил вес на протяжении месяца. Что может быть легче, кушать и худеть.
Здесь наиболее важное знать, какую пищу принимать. А для начала необходимо составить индивидуальный план питания. Какой угодно диетолог может это сделать. Только они сейчас слишком неоправданно поднимают ценник, от 3000 рублей и выше. Выход есть всегда, и я его вам подскажу на своём примере. Я, к примеру получил личный план питания всего за 29 рублей тут 👉 http://clickfrm.com/Ccy4
Выполняйте тест, укажите свой рост, вес и т.п. и забирайте план питания на свой email. Завтракаю, обедаю и ужинаю я также как и раньше, но за счёт удачно собранных продуктов вес стал убавляться. Поэтому, не нужно верить всяческим чудо-таблеткам, какие афишируют, наиболее действенное похудание — это КЕТО питание, испытано на личном опыте.
Аналогичного не найдёте в интернете, и есть возможность попробовать всего за 29 рублей. Вам подготовят индивидуальный план рациона в зависимости от выбранных ответов в опроснике. Обязательно попробуйте, это очень быстро, а стоит просто копейки. Вы наверняка не пожалеете.
Я лично убедился, что более 80% излишнего веса — это пищевые привязанности.
Вы фактически будете понимать, что сегодня будет в вашей тарелке в самой разной обстановке: Новый год, гостиница, отдых с барбекю, юбилей - чтобы вкусно кушать и не поправляться.
С помощью KETOPLAN Вы получите:
- Уже готовые примеры блюд в соответствии с вашим весом и ритмом жизни, чтобы приступить сбрасывать вес уже на этой неделе;
- 3 метода, как не соскочить на сладенькое;
- Закон “безупречной тарелки” и 1 несложную привычку, какая дает возможность уменьшать вес скорее всего;
- Ваш личный план похудания на 5 кг за 7 дней без упражнений;
Переходите по ссылке: http://clickfrm.com/Ccy4
Ваши комментарии приветствуются. И будет просто здорово, если вы захотите поделиться своими результатами по кетоплану.
Желаю вам удачи!