Чтобы утром отражение в зеркале радовало тебя, нужно подготовиться уже с вечера. 1. Очищаем лицо от косметики и увлажняем кремом. 2. Проветриваем комнату. 3. Спим не менее 8 часов при полной темноте. 4. Не спим лицом уткнувшись в подушку, хотя бы за 2 часа до пробуждения. Избегаем заломов. 5. Просыпаемся с улыбкой и никуда не спешим, хотя бы 5 минут. Хорошее настроение обеспечено. 6. Выпиваем стакан воды. 7. Протираем лицо кубиком льда.