Уверенность в себе - один из ключей к успешной жизни в современном обществе. Здоровая самоуверенность и вера в свои силы помогает преодолеть множество сложных жизненных ситуаций от неудачи в школе у доски до сложного собеседования на работу.
Так что же нужно "прокачать" в себе, чтобы обрести уверенность? Составили для вас небольшой список.
1. Способность к адаптации. Уверенный человек (большой и маленький) всегда словно притягивает взгляд и внимание - и не боится этого. Но главное — такие люди прекрасно адаптируются к ситуациям и обстоятельствам. А значит, они легко находят общий язык с детьми и взрослыми, людьми разного социального статуса и положения, ничего специально для этого не делая. Разве что наблюдая.
Но потребность во внимании есть у всех нас, правда, добиться его можно и не самым правильным поведением. И чем ниже самооценка, тем "ниже" методы, которыми это внимание завоевывается. Так, школьный «паяц», «клоун» или забияка, скорее всего, не очень уверен в себе, и он испытывает потребность во внимании других — неважно, какой ценой.
Научите ребенка, что в какой ситуации уместно, а что - нет. Обсуждайте, что понравится вон тому дедушке, а что - девочке из соседнего подъезда, учите его разному подходу к разным людям. И в этом вам поможет...
2. Наблюдательность. Развить в себе наблюдательность можно и нужно в любом возрасте и даже в том случае, если вы были единственным ребенком (если верить психологам, у младших детей она развивается "автоматически").
Уверенные в себе люди действительно внимательнее относятся к собеседнику, наблюдают за ним, интересуются его жизнью и проблемами и дают более глубокие и содержательные ответы. Да и звучат они как-то солиднее, ведь в человеке есть...
3. Уверенность. Звучит странно, да? Когда человек начинает верить в себя, практически не остается вещей, на которые он был бы не способен. Перед ним открывается большинство дверей. Жизнь становится лучше и счастливее — и не только для самого человека, но и для его близкого окружения.
Прокачать веру в себя можно и в зрелом возрасте, но гораздо проще привить ее ребенку - достаточно просто в него верить. Давать ему ошибаться и пробовать снова. Сочувствовать его неудачам. Искренне радоваться победам. Кстати, со взрослыми эти приемы тоже работают. И знаете, что происходит? Появляется...
4. Стремление стать лучше. Уверенные в себе люди не сдаются. Они находят ориентир и стремятся к нему. Они становятся теми самыми людьми, которые знают, как надо поступить в той или иной ситуации, — или, по крайней мере, притворяются до тех пор, пока не получится сделать все правильно.
Для того, чтобы желание менять себя не пропало, не стоит делать из каждой ошибки или неудачи ребенка трагедию: обсуждайте, почему так получилось, как можно все исправить, с какой стороны еще подойти к этому вопросу? Помните, где внимание, там энергия: выделяйте хорошее, радуйтесь победам, а ошибки пусть просто будут шагами на пути к успеху.
5. Немного артистичности. Иногда полезно уметь притвориться расслабленным, даже если внутри тебя ураган. Иногда приходится быть учтивым, даже если на самом деле тебе хочется ругаться и кричать. Иногда нужно примерять какие-то роли - так разрешите ребенку это делать!
Курсы актерского мастерства и любительские театры, даже ведение блога помогут не бояться новых ролей. И это очень полезный для повышения уверенности в себе навык.
У Вас есть вопросы? Пиши в комментарии или на почту info@tochka-rosta.ru и мы обязательно Вам ответим!
Добавляйтесь в друзья:
►Instagram - "Точка Роста"