Каждый человек может оказаться в ситуации, когда есть риск упасть с высоты.
Экстремальные виды спорта, высотные работа, полеты на летательных аппаратах и их поломка, несчастный случай.
Особенно опасно, если в данной ситуации оказался ребенок. Что делать, как оказать помощь пострадавшему, как самому избежать трав и увечий.
Чем чревато падение с большой высоты
Уже с высоты человеческого роста падения считаются опасными и могут закончиться сложными переломами конечностей, таза, позвоночника, сильным ушибом мягких тканей и другими серьезными травмами.
Кроме физических увечий, возможны нарушения в работе внутренних органов, прерывание дыхания, обильные кровопотери.
Знание основ первой доврачебной помощи могут спасти жизнь пострадавшему, предотвратить развитие шокового состояния.
В первую очередь страдают конечности, так как по законам физики, основная сила удара приходится на точку соприкосновения.
Действия пострадавшего
Практика показывает, что можно выжить даже при прыжке с самолета, когда парашют не раскрылся.
Необходимо знать и отрабатывать навыки выживания, группирования и как можно уменьшить силу удара при приземлении.
Эксперты советуют: не паниковать. Трезво оценить ситуацию. Всегда есть возможность во время падения схватиться за выступающую ветку, доску, затормозить ногами.
Такой прием снизит скорость падения. Постарайтесь скатывание разделить на несколько отрезков. Это даст больше шансов выжить.
- Если есть возможность выберите место падения помягче: с травой, опавшими листьями, молодыми деревьями, водоемами, перепаханной землей. Они создадут амортизирующий удар и снизят воздействие на тело.
- Тело должно быть расслабленным. По возможности пригните колени к груди. Исследования показывают, что такой простой прием увеличивает шансы выжить в 40 раз.
- Старайтесь приземляться на согнутые в коленях ноги, плотно сдвинув их вместе.
- Затем делайте перекат на бок. Руками обхватите голову (локти сомкнуты перед лицом) и перекатывайтесь, как мячик, не пытаясь резко затормозить.
!!! На заметку: не приземляйтесь на пятки.
Сразу после падения в кровь выбрасывается огромное количество адреналина, который может притуплять боль. И пациент не в состоянии реально оценить состояние своего здоровья и повреждения.
Нужно обратиться в скорую помощь. Могут быть внутренние травмы, сотрясение мозга, поэтому обследования нужно пройти.
Чем помочь наблюдателю
Если вы оказались на месте происшествия, сразу же вызовите скорую службу, спасателей, полицию.
Кратко опишите ситуацию, укажите адрес.
Пока ожидаете приезда экстренных служб, убедитесь в безопасности для окружающих. Нет ли еще пострадавших или кто-то еще может упасть.
Потерпевшего необходимо обездвижить до приезда медработника. Нельзя запрокидывать голову для освобождения дыхательных путей. Можно расстегнуть одежду.
Если есть наружные открытые раны, постарайтесь остановить кровотечение (наложить жгут, прижать артерию), сделать перевязку с шиной поломанных конечностей.
!!! На заметку: всегда относитесь к пострадавшему, как будто бы у него сломан позвоночник.
Если это не так, будет только лучше. Если повреждения есть, его нельзя передвигать.
Для того, чтобы ваш организм всегда отлично справлялся с сложными задачами, которые стоят перед ним, помимо лечения, грамотного приема пищи и воды, надо держать себя в хорошей физической форме.
Для этого рекомендуем иногда на пару недель посещать санатории, где вы одновременно получите диагностику своего здоровья, лечение и очень необходимый в современной жизни качественный отдых на море.
Остановиться можно в нашем санатории.
Мы всегда Вам рады и всегда будем Вас ждать!
Чтобы наши лучшие статьи о здоровом образе жизни Вы видели чаще у себя в ленте, подпишитесь на наш канал. А если информация в этой статье Вам понравилась и была полезна для Вас - ставьте лайк.
Здоровья вам и благополучия!
Статьи на нашем канале, которые будут вам интересны:
Лечение соком свеклы. Часть 2
Вирусоносительство навсегда
Прогулки на свежем воздухе: как это лечит и продлевает жизнь
Питание после 60-ти
Последствия лёгочных заболеваний и как они лечатся
Влияние эмоций на здоровье. Как можно управлять настроением. Часть 1
Вздутие живота: 10 основных причин. Часть 1
Артроз: причины возникновения, методы лечения
25 занимательных фактов о здоровье человека
Как после 60-ти оставаться здоровым