Быть искренней и говорить, что чувствуешь - на самом деле. Не переживать, что это оттолкнёт или отпугнёт человека.
Такое может произойти, и от этого никто не застрахован. Просто кто-то относится к этому спокойно или со здоровым пофигизмом (а иногда с не очень-то здоровым, ну да ладно), а для меня это всегда было болезненно-важным. И от этого стараешься не сказать лишнего, проявить себя не всю, раскрываться не сразу (а то и вовсе не показать, что там ещё есть).
При этом мои эмоции и переживания порой можно читать буквально с лица. Даже то, как я с ними пытаюсь справиться - всё видно.
А порой вообще хрен поймёшь, потому что сама ещё не поняла (это вот к посту про медлительность).
Забавная штука.
И вот сейчас я учусь принимать, ориентируясь не на реакции других, а на то, в согласии ли я с тем, что на самом деле есть Я.
Принимать в себе и свои чувства, возникающие от какого-то события, соприкосновения с другим человеком (и этот спектр иногда поражает широтой своей полярности и многообразия).
И желания, которые есть внутри - учусь не стесняться их и также признавать в себе: да, я вас вижу, вы тоже существуете во мне - круто, какие вы разные и иногда неожиданные.
И свои страхи, и своё несовершенство (на чей-то взгляд - пожалуйста, пусть так считают - имеют право). И свою чувствительность - да, я вот так воспринимаю мир (а кому-то не дано так чувствовать, интересно, каково им?).
И просто себя разную (убирая все "стыдно", "не положено", "а что скажут", "нельзя" и прочий хлам).
Себя ЖИВУЮ.
Страшно? Ещё как!
Но это открывает двери к тому, чтобы быть настоящей всегда.
А когда ты настоящая, то всё, с чем и кем тебе не по пути, отходит само - просто отпускай.
А с тобой остаются только те, кто действительно этого хочет.
И вот это уже по-настоящему ценно.
